Косметолог рассказала северянам об уходе за кожей лица осенью

Осенью кожа начинает сильно сохнуть и шелушиться. О том, почему на Севере люди страдают от обезвоживания и как правильно восстанавливать защитный слой кожи, СеверПост рассказала косметолог из Мурманска Александра Манджиева.

По словам специалиста, на Севере мало солнца, поэтому кожа северянок стареет медленнее — на ней почти нет пигментных пятен и глубоких морщин от загара. Но взамен жители получают другую проблему — тотальную сухость.

«На Севере мы живем на верхушке земного шара: холодно, дует сильный ветер и мало кислорода, — объясняет врач. — Постоянный перепад температур, когда вы выходите из теплого дома на улицу, разрушает защитный слой кожи. Этот слой называется гидролипидная мантия. Она работает как пленка на поверхности: удерживает влагу в коже и не дает ей испаряться», - отметила эксперт.

Манджиева добавляет: когда защитный слой разрушен ветром и холодом, вода из кожи начинает быстро испаряться.

«Кожа становится сухой, на ней появляются микротрещины, — продолжает косметолог — Через эти трещины легко проникают бактерии. Начинается раздражение, которое быстро переходит в дерматит. Проживание на Севере само по себе — это постоянное раздражение для кожи. Получается такая цепочка: трещина — сухость — воспаление — болезнь».

Как отмечает косметолог, именно в межсезонье у косметологов больше всего пациентов. У кого-то обостряется розацеа (краснеет лицо), у кого-то — акне или пероральный дерматит вокруг рта.

Мурманский психиатр о детской тревожности

25 10 2026

«Когда барьер уже нарушен, нужны профессиональные кремы с церамидами — это «кирпичики», из которых строится наша защитная стена, — говорит Манджиева— Наносить их нужно на чуть влажную кожу, например, через пару минут после умывания. И не забывайте про витамины — на фоне приближающейся полярной ночи и нехватки солнца организм и кожа истощаются изнутри.

Напомним, в России школьные каникулы стали короче на один день.