Трихолог раскрыла неочевидные причины появления седины
Новости | 27 08 2025, 17:07 | СеверПост
Возраст появления седины не зависит от пола и цвета волос. Седина считается преждевременной, если она появляется раньше 20 лет у европейцев, раньше 25 лет у азиатов и раньше 30 лет у африканцев.
Об этом СеверПост рассказала врач-дерматовенеролог-трихолог Мурманского областного медицинского центра Мария Бондарева.
Она отметила, что этот процесс напрямую связан с биологическим возрастом, причём начало процесса в значительной степени регулируется генетически.
«С возрастом происходит снижение активности меланоцитов. Часто преждевременная седина обусловлена аутосомно-доминантным типом наследования, так называемое семейное преждевременное поседение», - уточнила медик.
По данным врача, седина также может быть связана с похожими хроническим аутоиммунными заболеваниями (в частности, эндокринные нарушения, проблемы с щитовидной железой, прогерия, витилиго).
«Бывают и такие ситуации, когда дефицит витаминов (группы B, D, C), минералов (медь, железо, цинк) и белков может приводить к появлению седины за счёт ослабления выработки меланина», - добавила эксперт.
Кроме того, она акцентировала внимание на том, что одними из главных триггеров для волос являются неблагоприятные факторы.
«Неправильный образ, хронический стресс, вредные привычки (курение и употребление алкоголя), недостаток сна, неполноценное питание и неблагоприятная экологическая обстановка оказывают влияние на пигментацию!», - отметила она.
По данным медика, полностью предотвратить этот процесс невозможно.
«Тем не менее, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, профилактические обследования могут помочь отсрочить появление седины», - резюмировала собеседница агентства.
Ранее СеверПост писал о том, сколько, по мнению гастроэнтеролога, можно съесть шашлыка без ущерба для здоровья.
Читайте также: Мурманский юрист: Гардероб всегда в ответе за оставленные вещи
Мэрия Мурманска про продление работы детсадов: «Не рассматривали»В администрации Мурманска не рассматривали продление работы детских садов. Об этом СеверПост сообщили в пресс-службе мэрии. К слову, ранее в...→
«Морозко» собрал в Оленегорске пять тысяч гостейВ Оленегорске завершился IX фестиваль «Морозко», который на протяжении трёх дней дарил участникам настоящую зимнюю сказку. Всего в...→
Мурманская трудинспекция расследует смерть рабочегоГосударственная инспекция труда в Мурманской области выяснит обстоятельства смерти рабочего ООО «Велесстрой». Мужчина был...→
Финансирование семейной политики и образования урежут на четыре миллионаВ объемы финансирования государственной программы Мурманской области «Образование и наука» предлагается внести изменения, согласно...→
О продлении графика детских садов в Заполярье: «Кто работать будет?»Продление работы детских садов – вопрос противоречивый, поделилась с СеверПост мнением многодетная мать из Мурманска и по совместительству...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Жалко пёсиков! Можно было не усыплять, а подержать в карантине, сделать прививки и отдать в приют! Убивать животное - это никогда не...
......а 1кг сахара будет стоить 500р...
....айс-флоатинг, уверен на все 100, 2/3 читателей думают, а что это? Великий и могучий русский,империалисты и писаки оттесняют потихоньку. Модератор, вы напечатайте, не защищайте своих...
Сказали А, так говорите и Б. Где площадки-то?...
Ну вот очередное отмывание денег у кого-то...
24 12 2025, 13:25
Есть два стула. Посижу на обоих…
18 12 2025, 14:22
Сергей Дубовой: «Проделанная Молодёжным парламентом работа станет хорошим стартовым капиталом»
31 10 2025, 14:11
Оптимизация с ампутацией
14 01 2026, 12:05
Когда мороз в кассу?
24 12 2025, 14:27
Кольская АЭС : Привлекательное предприятие и правильные люди
04 12 2025, 16:42
Во всём превзойти норвежцев
23 10 2025, 14:19
«Ситиматические» отмазки и мусорные заложники
09 09 2025, 12:35
«Кокосовый» оптовик: Часть вторая
20 08 2025, 15:42
Крыша поехала: Как строят дома в Арктике
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
18 09 2025, 09:45
Сталкер по-мурмански
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
13 01 2025, 17:49
«Улётное» воскресенье
28 11 2025, 14:39
Кубок России в Кировске: Снежный, звёздный, наш
27 11 2025, 10:30
«Тирвас»: Десять лет побед
21 11 2025, 10:37
Хибинская гонка-2025: Юбилейные старты
28 10 2025, 17:08
Шуба, как у деда
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
18 01 2026, 09:02
Крещенская вода и Крещенские купания
16 01 2026, 14:30
Нафталиновый бум
12 01 2026, 13:42
Пока вы праздновали
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
19 10 2025, 10:01
Держат марку
15 10 2025, 14:23
Ремонты на дорогах Мурманска
04 10 2025, 08:55
От сигнала до асфальта: Жители Заполярья влияют на ремонт дворов
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
Туристическое будущее Никеля
