Мурманский кардиолог: Как правильно измерять давление

Новости | 10 04 2024, 13:01 | СеверПост

Фото: СеверПост / Нармина Титова

Мурманский врач-кардиолог Татьяна Позднякова рассказала, как правильно измерять давление.

«Повышение давления обычно происходит бессимптомно. Гипертонию называют «тихий убийца». Симптомов нет, жалоб нет, но потом инсульт, и это может быть фатальный инсульт. В нашей стране 40% болеют гипертонией, причем половина не знает, что у них повышено давление. Если начать лечить вовремя, то осложнений можно избежать», - объяснила врач-кардиолог консультативно-диагностического центра Мурманской областной клинической больницы им. П.А. Баяндина Татьяна Позднякова.

При измерении давления необходимо использовать сертифицированный тонометр, обязательно с манжетой на плече, подчеркнула кардиолог.

«Не подходят тонометры, которые измеряют давление на запястье или на пальце, они недостаточно корректны. Измерять давление нужно утром, до приема пищи, опорожнив мочевой пузырь. Перед этим следует пять минут отдохнуть в положении сидя. Не надо пить чай, кофе и активно разговаривать. Процедуру проводят сидя, рука должна лежать на столе, а манжета находиться примерно на уровне сердца», - рассказала врач.

Северяне сообщают о перебоях с интернетом в Мурманской области

10 04 2024

Она отметила, что давление измеряют дважды с интервалом в одну минуту. Если показатели схожи, то учитывают среднее между ними. Если отличаются, нужно замерить в третий раз и учитывать средний результат между двумя последними показаниями.

Важно, чтобы на теле не было тесной одежды, а поза – свободная, без скрещенных ног, с опорой на спинку стула.

Напомним, жители шести муниципалитетов Заполярья едят много сахара и соли.

Читайте также: Стилист о туристке в жёлтой куртке в Териберке: Имеет право

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Финляндия начала военные учения недалеко от границы с Россией
Артиллерийские учения с участием более двух тысяч военнослужащих и 500 единиц техники начались на севере Финляндии в 100 километрах от российской...→

Новогоднюю ёлку в Кировске откроют в субботу
В Кировске 22 ноября в театральном дворике Дворца культуры состоится праздник «Раз, два, три, ёлочка, гори!» (0+). Об этом рассказали в...→

Лыжную трассу в Североморске испортили квадроциклы
В Североморске испортили лыжную трассу на улице Восточная. Об этом рассказали в местной администрации.«Уважаемые североморцы! Обращаем...→

В центре Мурманска столкнулись две легковушки
В областном центре на улице Карла Маркса вечером понедельника произошла авария. Там столкнулись две легковушки, пишут в Сети очевидцы.Как СеверПост...→

За месяц волонтёры нашли живыми 10 пропавших северян
Поисковый отряд «ЛизаАлерт» за октябрь нашёл живыми 10 пропавших человек в Мурманской области.«За прошедший...→