Мурманский кардиолог: Как правильно измерять давление
Новости | 10 04 2024, 13:01 | СеверПост
Мурманский врач-кардиолог Татьяна Позднякова рассказала, как правильно измерять давление.
«Повышение давления обычно происходит бессимптомно. Гипертонию называют «тихий убийца». Симптомов нет, жалоб нет, но потом инсульт, и это может быть фатальный инсульт. В нашей стране 40% болеют гипертонией, причем половина не знает, что у них повышено давление. Если начать лечить вовремя, то осложнений можно избежать», - объяснила врач-кардиолог консультативно-диагностического центра Мурманской областной клинической больницы им. П.А. Баяндина Татьяна Позднякова.
При измерении давления необходимо использовать сертифицированный тонометр, обязательно с манжетой на плече, подчеркнула кардиолог.
«Не подходят тонометры, которые измеряют давление на запястье или на пальце, они недостаточно корректны. Измерять давление нужно утром, до приема пищи, опорожнив мочевой пузырь. Перед этим следует пять минут отдохнуть в положении сидя. Не надо пить чай, кофе и активно разговаривать. Процедуру проводят сидя, рука должна лежать на столе, а манжета находиться примерно на уровне сердца», - рассказала врач.
Она отметила, что давление измеряют дважды с интервалом в одну минуту. Если показатели схожи, то учитывают среднее между ними. Если отличаются, нужно замерить в третий раз и учитывать средний результат между двумя последними показаниями.
Важно, чтобы на теле не было тесной одежды, а поза – свободная, без скрещенных ног, с опорой на спинку стула.
Напомним, жители шести муниципалитетов Заполярья едят много сахара и соли.
Читайте также: Стилист о туристке в жёлтой куртке в Териберке: Имеет право
В Кировске открытие новогодней ёлки перенесли на неопределённый срокВ Кировске из-за плохих погодных условий праздник «Раз, два, три, ёлочка, гори!» (0+) перенесли на неопределённый срок. О дате и времени...→
Без мобильного интернета северян пустят на сайты почты, такси, прогноза погодыМинцифры расширило «белый список» интернет-ресурсов, которые будут доступны во время ограничений работы мобильного интернета. На втором...→
В Мурманске разыгралась метель [видео]Мурманск заваливает снегом. Из-за сильной метели видимость сильно упала. Центр города и телевышка, видные в обычные дни, скрыты обильно падающим...→
В Заполярье построят новые энергетические объектыВ Мурманской области будут построены новые энергетические объекты. Дополнения внесены в схему территориального планирования России в энергетике. В...→
Станция Магнетиты впервые за 20 лет начала отгружать щебеньНа станции Магнетиты впервые за последние 20 лет началась отгрузка щебня для нужд строительной отрасли. Первая отгрузка составила 650 тонн, сообщает...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Т.е. заболевшему сотруднику разрешат работать. В чём выгода работодателя ясна, но что от этого получит работник? ...
То есть вариант чистить дороги от снега даже не рассматривается?...
Огласите весь список пожалуйста, не поверю что в других городах всё хорошо.)...
А в финской Лапландии количество преходов через ноль меньше? И колея там почему-то без химии не образуется......
....господин Гонтарь, кто бы сомневался, что у вас всё в порядке по соц выплатам,ну разве что я, который ждал соц выплат 5 месяцев 50% по кап ремонту, и только после жалобы начали выплачивать, полный...
31 10 2025, 14:11
Оптимизация с ампутацией
13 10 2025, 17:51
Из жизни бывших
09 10 2025, 12:27
Забыть про Орешету?
07 11 2025, 12:17
Во власти можешь ты не быть. Но с бизнесменом быть обязан
02 10 2025, 16:15
Иск на дорожный миллиард
29 09 2025, 14:26
«Лодку и так качает, ещё и вёсла отбирают»
23 10 2025, 14:19
«Ситиматические» отмазки и мусорные заложники
09 09 2025, 12:35
«Кокосовый» оптовик: Часть вторая
20 08 2025, 15:42
Крыша поехала: Как строят дома в Арктике
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
18 09 2025, 09:45
Сталкер по-мурмански
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
13 01 2025, 17:49
«Улётное» воскресенье
12 11 2025, 09:15
Фёдор Конюхов: «Идея наших рекордных полётов на воздушном шаре «ФосАгро - ДРОЗД» принадлежит ДРОЗДятам»
10 09 2025, 12:52
Ход коньком
18 08 2025, 12:58
Спорт в новом формате
28 10 2025, 17:08
Шуба, как у деда
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
10 11 2025, 14:18
Льгота между строк
29 10 2025, 16:21
«Осенний детокс»: Как подготовиться к полярной ночи
27 10 2025, 15:15
Благоустройство с просрочкой
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
19 10 2025, 10:01
Держат марку
15 10 2025, 14:23
Ремонты на дорогах Мурманска
04 10 2025, 08:55
От сигнала до асфальта: Жители Заполярья влияют на ремонт дворов
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
Туристическое будущее Никеля
