Северянам рассказали, как избежать обморожения
Новости | 07 01 2024, 13:15 | СеверПост
В Управлении Роспотребнадзора по Мурманской области рассказали, как избежать обморожения.
Так, следует носить свободную одежду; одеваться, как «капуста», в несколько слоев одежды. Не стоит носить тесную обувь, обувь без стелек, а также сырые носки. В ботинки или сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные.
«Если планируете длительное пребывание на свежем воздухе, возьмите с собой запасные шерстяные носки, стельки, варежки. Не носить на морозе металлические украшения, в том числе золотые и серебряные. Перед выходом из дома плотно поешьте. Перед выходом на улицу защитите кожу лица и рук. При нахождении на улице прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше», - указали специалисты.
Как только на улице почувствовали замерзание конечностей нужно поскорее зайти в любое тёплое место (магазин, кафе, подъезд). Согрейтесь и осмотрите потенциально уязвимые для обморожения места. Не позволяйте обмороженному месту снова замёрзнуть - это вызовет куда более значительные повреждения кожи.
«Откажитесь от курения на морозе. Под воздействием никотина сужаются периферические сосуды, и, следовательно, возрастает вероятность холодовой травмы конечностей. Не употребляйте алкоголя, даже небольшое количество спиртного вызывает потерю тепла, одновременно создавая его иллюзию», - отметили эксперты.
Так же они добавили, если у автомобилистов заглохла машина вдали от населённого пункта или в незнакомой местности, то лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль.
Напомним, ранее врач рассказал, как правильно выбрать электрообогреватель.
Читайте также: В Мурманской области учатся учителя из 23 регионов
В Заполярье пропала жительница СевероморскаС 1 марта неизвестно местонахождение 33-летней Надежды Блыкиной (Тертышниковой, Лапшовой) из Североморска. Приметы Надежды: рост 165 см, нормального...→
Путин о нападении на шедший из Мурманск газовоз: Это террористическая атакаПрезидент России Владимир Путин заявил, что атака на шедший из Мурманска газовоз Arctic Metagaz, является террористической. Об этом заявил, отвечая...→
Пострадали два моряка атакованного шедшего из Мурманска газовозаДва моряка с газовоза, атакованного украинским беспилотником в Средиземном море, пострадали. Они получили ожоги и были направлены в больницу...→
Кресло бизнес-омбудсмена Мурманской области пустует четыре месяцаКонкурс на замещение должности уполномоченного по защите прав предпринимателей в Мурманской области, судя по всему, ещё не объявлен. Месяц назад...→
В Островном потратят 13 миллионов на ремонт дорогВ Островном в летнем сезоне 2026 года запланирован ремонт дорог. Он начнётся с 1 июня 2026 года. Запланировано починить участок дороги...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
...и ещё должен сплясать "циганочку с выходом" при появлении работодателя.......
....для кого этот "туман"?, оклады..., вы озвучте зарплаты......
...вопрос к Минздраву Заполярья,- а вы вообще что-то признаёте?, например то, что к врачам записаться, вопрос, или то, что на Кольский район Мурманской области, один врач офтальмолог, в г...
Оклад ≠ зарплата. 1. Меньше МРОТ всё равно не заплатят. 2. Размер премиальных верхней границы не имеет....
И где тут зарплата ? Это оклад....
04 03 2026, 15:26
Областная Дума проголосовала за своё секвестирование
21 01 2026, 15:55
Чиновники покинули чат?
24 12 2025, 13:25
Есть два стула. Посижу на обоих…
02 02 2026, 15:23
Стресс-тест для бизнеса: Пока барахтаемся
14 01 2026, 12:05
Когда мороз в кассу?
24 12 2025, 14:27
Кольская АЭС : Привлекательное предприятие и правильные люди
23 10 2025, 14:19
«Ситиматические» отмазки и мусорные заложники
09 09 2025, 12:35
«Кокосовый» оптовик: Часть вторая
20 08 2025, 15:42
Крыша поехала: Как строят дома в Арктике
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
26 01 2026, 14:44
Неудобные вопросы «Россетям»
18 09 2025, 09:45
Сталкер по-мурмански
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
30 01 2026, 14:23
«Кататься постоянно – вот моя мечта»
28 11 2025, 14:39
Кубок России в Кировске: Снежный, звёздный, наш
27 11 2025, 10:30
«Тирвас»: Десять лет побед
06 02 2026, 12:14
Что в памяти тебе моей?..
16 10 2025, 16:19
Туалетный сбор
25 08 2025, 18:41
Возвращая память
24 02 2026, 15:06
ИИ на вас нет! Или есть?
28 10 2025, 17:08
Шуба, как у деда
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
27 02 2026, 12:40
Полевая высокая кухня
25 02 2026, 11:44
CLT-технология — новый стандарт строительства для Арктической зоны
18 02 2026, 12:15
Чьё собачье дело?
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
19 10 2025, 10:01
Держат марку
15 10 2025, 14:23
Ремонты на дорогах Мурманска
04 10 2025, 08:55
От сигнала до асфальта: Жители Заполярья влияют на ремонт дворов
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
