Мурманский травматолог-ортопед о «правильном» рюкзаке для первоклассника
Новости | 14 08 2025, 12:38 | СеверПост
На что обратить внимание при выборе рюкзака первокласснику, об этом СеверПост рассказал травматолог-ортопед МОМЦ Александр Масляев.
«Важно, чтобы общий вес ранца и его содержимого не превышал 700 граммов. Спинка портфеля должна быть ортопедической, поскольку у первоклассников еще не сформирован мышечный корсет», - акцентировал внимание врач.
Медик советует выбирать модель с широкими, мягкими, регулируемыми лямками, которые не будут сваливаться и натирать.
«Кроме того, обязательно должна быть застежка-перетяжка на груди, она поможет перераспределить нагрузку. Также стоит обратить внимание, чтобы между спинкой рюкзака и спиной школьника было небольшое пространство для циркуляции воздуха. Это позволит ребенку не потеть», - добавляет эксперт.
Медик рекомендует примерить рюкзак перед покупкой с чем-то тяжелым внутри.
Кроме того, при его выборе следует обратить внимание на соотношение комплекции ребенка и размера ранца: рюкзак не должен располагаться выше плеч и висеть до ягодиц.
«В целях безопасности передвижения ребенка следует приобретать рюкзаки со светоотражающими элементами. В случае, если они не предусмотрены на изделии, то следует их приобрести и прикрепить самостоятельно», - добавляет эксперт.
При выборе материала рюкзака медик также советует использовать контрастные цвета и материалы, которые не воспламеняются, устойчивые к трению и воздействию пота.
Ранее СеверПост писал о том, как создать у школьника правильный настрой на начало нового учебного года. Об этом информагентству рассказала врач-психиатр Надежда Сидорова.
Читайте также: Лестница на Свердлова вызывает опасения у мурманчан
Ремонт тротуара на Гаджиева в Мурманске обойдётся в 23 миллионаВ Мурманске идёт ремонт тротуара и автомобильной дороги на улице Магомета Гаджиева на участке от улицы Свердлова до проспекта...→
Кого нельзя отозвать из отпускаГосударственная инспекция труда в Мурманской области разъяснила, может ли работодатель вернуть сотрудника из отпуска раньше времени и кого...→
Жители Заполярья встречают Медовый спас14 августа в православной традиции знаменуется празднованием Медового Спаса. Настоятель храма святого равноапостольного князя Владимира...→
В Мурманской области растёт количество сделок с землёйПо итогам первого полугодия 2025 года в Мурманской области наблюдается рост активности в сфере оборота земли. Это подтверждается данными Росреестра о...→
Жильцы двух мурманских домов: Боимся спатьНа улице Героев Рыбачьего в Мурманске разрушаются из-за постоянных потопов два многоквартирных дома. Об этом рассказали активисты Народного...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
...г-н Белов, а вы знаете хоть одного предпринимателя, который платит местным жителям, россиянам белую зарплату?, работа по трудовой, с соблюдением трудового кодекса, выплатой...
Подавайте в суд на ИП Сухова. По долгам ИП гражданин (Сухов) отвечает всем своим имуществом. Банкротство ИП его в этом случае от материальной ответственности не спасёт. Это не банкротство юр....
Пора бы уже создавать конкурента этому монополисту у которого каждый день аварии на магистральной линии. ...
Спасибо сенаторам и Матвиенко! Это отличное предложение!...
...запретительные меры в Нижегородской области, Санкт-Петербурге, Ленобласти и в Краснодарском крае особой пользы не принесли, и что, экономика там - хлоп и встала? А давайте сделаем так, что вы,...
28 03 2025, 12:54
Мурманск - столица Арктики. Теперь официально
18 03 2025, 16:00
Арктический форум: Ждём «ништяки»
24 12 2024, 16:59
Экономика региона и экономика человека
14 08 2025, 11:45
Как закопать деньги по нацпроекту в песок
25 06 2025, 16:17
Сколько стоит мурманский «Санта Клаус»?
19 06 2025, 16:12
ПМЭФ-2025 расширил партнерство Мурманской области и ФосАгро
19 03 2025, 09:19
Финт УКами
14 02 2025, 12:49
Страсти по мусору
25 12 2024, 15:39
Электроигла под ёлочку
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
13 01 2025, 17:49
«Улётное» воскресенье
12 07 2025, 10:21
«Дрифт – это жизнь между рулем и асфальтом»
29 04 2025, 14:29
Питерские студенты сразились в турнире по дзюдо на призы ФосАгро
07 04 2025, 13:31
Кубок для царя и царицы горы
05 03 2025, 18:45
Мурманвуд
15 10 2024, 17:20
Культурный шок
05 08 2024, 11:23
Бесконечные грани творчества необычной «Табуретки»
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
13 02 2025, 15:00
Депутат Мурманской облдумы от ЛДПР Станислав Гонтарь: наша партия поможет мурманчанам с модернизацией игровых площадок
04 10 2024, 12:24
Город – мечта. Каким хотят видеть Мурманск будущего?
12 08 2025, 11:38
Стальная хватка
04 08 2025, 15:57
За семейным столом на «Табуретке»
01 08 2025, 14:18
Первое мистическое: Тайны Сейдозера
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
07 05 2024, 14:23
Маршрут построен
30 05 2023, 17:06
Дорожная карта
26 04 2023, 13:37
Про дураков и дорогу
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
Туристическое будущее Никеля
