Мурманский психолог: Ёлку пора убирать

Новости | 14 01 2025, 11:04 | СеверПост

Фото: СеверПост / Александр Логинов

После Старого нового года ёлку желательно убрать. Она, шарики, гирлянды – атрибуты праздника. Если люди хотят продлить приятное ощущение от торжества, то, по сути, они себя обманывают, в разговоре с СеверПост поделилась мнением психолог Ирина Геронтиди.

«Вообще, картина очень грустная: все уже ландыши ждут, а человек с ёлкой. Смотрите, что произошло с советский времён: мы наряжали ёлку к концу декабря. Сейчас мы делаем это уже в ноябре. То есть с этого времени мы начинаем праздновать Новый год», - сказала она.

Тяга к «продолжению банкета» с точки зрения психологии может означать, что людям не хватает каких-то радостных, позитивных событий.Возможно, имеет место какая-то нереализованная потребность, предположила эксперт.

«Нужно подойти к этому вопросу рационально. На листочке выписать в столбик: плюсы и минусы в жизни и исходя из этого определить, чам можно себя радовать каждый день. Начать можно с любимой чашки, из которой пить свой любимый напиток», - советует психолог.

Эксперт советует искать радостные моменты в каждом дне. Например, отмечать новые праздники: недавно, например, были День дочери и День спасибо.

«Вторая рекомендация: если чувствуете, что вам не хватило праздников, придумайте семейные традиции. Я, например, знаю людей, которые придумывали для себя праздники по временам года. Можно, например, ввести в семейный календарь День пряника или День кормления птиц», - указала психолог.

Также нужно подумать, в связи с чем может не хватать радости. Кроме того, необходимо помнить: ощущение радости нам даёт движение, считает собеседница.

Церемония открытия Праздника Севера пройдёт 1 марта

13 01 2025

«Главное, понимать – мы сами авторы своей жизни и можем придумать себе много радостей, вне зависимости от календаря», - резюмировала она.

Напомним, на Праздник Севера ожидают 6,5 тысячи спортсменов.

Читайте также: Первая мурманская морепродукция нового года ушла в Норвегию и Китай

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Начальник управления Первомайского округа обратил внимание на мурманских «феодалов»
В Мурманске проверят нарушение правил благоустройства после публикации фотографий с организованными жителями парковками. У дома 31 на улице Капитана...→

Плата за воду без счётчика в Заполярье вырастет в два раза
В 2026 году счета за холодную воду без счётчиков в Мурманской области вырастут в два раза. Повышающий коэффициент при оплате вырос с 1,5 до 3. В...→

Южная Корея собирается осваивать Севморпуть
И.о. министра океанов и рыболовства Южной Кореи Ким Сон Бом заявил, что Сеул планирует в сентябре провести пробный рейс по Севморпути (СМП). Он...→

За разборки на дорогах и дрифт могут начать сажать на пять лет
Депутаты Госдумы предложили ужесточить уголовную ответственность за хулиганство на дороге. Предлагается штрафовать на полмиллиона или сажать на срок...→

В Териберке на пляже поймали «анчоус» [видео]
В воскресенье в Териберке на пляже выловили рыбку, подозрительно похожую на черноморский анчоус или хамсу. По крайней мере, именно так она...→