Общение с самим собой выглядит странно, но ничего страшного в этом нет. Мнением об этом поделилась врач-психиатр поликлиники ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России Ольга Чувадар.

Она отмечает, что чаще всего человек произносит какие-то фразы вслух автоматически, особенно когда радуется или испытывает недовольство.

Это совершенно нормально - сильные эмоции требуют выхода, считает эксперт. К примеру, проговаривание порядка действий при сложных манипуляциях некоторым помогает сосредоточиться.

Интересно, что для развития памяти психотерапевты даже советуют разговаривать вслух.

Все мы в детстве учили стихи наизусть, проговаривая их вслух. То же касается пересказа книги или повторения речи перед важным выступлением, указала врач.

При этом разговор с собой вслух может быть и защитным механизмом в конфликтной ситуации. У проговаривания мыслей вслух есть хороший психотерапевтический эффект, если речь не идет о патологиях, убеждена эксперт.

А вот при галлюцинациях, когда диалог ведётся к «кем-то внутри себя» или при обсессивно-компульсивных расстройствах, которые выражаются в постоянной перепроверке ситуации, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Сосудистые хирурги Мурманской областной больницы поделились опытом с коллегами

07 10 2024

Напомним, мурманский врач рассказала о необратимых последствиях подросткового тренда «хромирование».

Читайте также: В Печенгском округе ограничат выход в море

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

В субботу в Заполярье будет ветрено и скользко
23 ноября погоду в Мурманской области будет определять активный циклон, сместившийся через Кольский полуостров на юго-запад Баренцева моря, сообщает...→

Гран-при фестиваля «Арктическая сцена» получил спектакль «Зойкина квартира»
В Мурманске подвели итоги II Международного театрального фестиваля «Арктическая сцена». Гран-при получил спектакль Мурманского...→

Чибис о белорусском терминале: «Юридическое лицо уже создано»
В рамках рабочей поездки делегации Мурманской области в Белоруссию состоялась встреча губернатора Андрея Чибиса и председателя Минского городского...→

По дороге в Снежногорск в аварии с «перевёртышем» погиб человек
Днём в пятницу на 24 км автодороги Мишуково-Снежногорск автомобиль Renault Duster съехал в кювет и опрокинулся на крышу.В результате ДТП...→

В Кильдинстрое сгорела бытовка
В пятницу вечером сгорела деревянная бытовка на Кильдинском шоссе, д. 1/2 в Кильдинстрое. На месте происшествия работали дежурные караулы...→

ЧИТАЕМОЕ

Директор московского театра о театре Северного флота: «Я просто впал в оцепенение от ужаса»

2192

Сердечкин анонсировал создание «более компактной команды»

1869

Дорожный конфликт в Мурманске привёл к уголовному делу

1783

Пострадавшего в ДТП у Дровяного извлекали из машины спасатели

1539

Обстановку на пути в Териберку сняли на [видео]

1478

Житель Кукисвумчорра истёк кровью из-за нежелания вызвать «скорую»

1436

«Аппатиты» сдуло ветром

1403

В Мурманске ищут сварщика на зарплату в полмиллиона

4505

Куда податься заполярным чиновникам после сокращения?

4425

В Кировске прошло первое богослужение в обновлённом храме

3851

Гонка, которой еще не было, а могло и не быть

3671

«Апатит»: Трижды орденоносный комбинат

3553

Мурманчане вздрогнули от звуков выстрелов

3448

Чибис Бове: «Это позор»

3081

Собаке собачья смерть?

14864

О, спорт! Ты – кэш

14372

Свято место

13665

Куда поставить мурманскую ёлку?

12707

Пионеры под вьетнамским солнцем

11733

В приоритете социальный компонент. Журнал Forbes рассказал об эффективных ESG-практиках ФосАгро

11237

«Апатит»: Комбинат больших достижений

9045

Последние комментарии

.¯\_(ツ)_/¯.: Гендиректор Фонда развития территорий: Жильцам девятиэтажек достаточно платить на капремонт на 6 рублей больше

Сперва на 5,6руб. Потом на 5,6руб за м2. Потом на 5,6руб за м2 с каждого проживающего. И наши дорогие чинуши, кроме как создать себе очередную кормушку, ничего придумать не могут. Хотя идея создать...

Юрий Луценко: Пенсии работающих опередили инфляцию

Они чего там курят?...

Галина Лабус: Эксперт по недвижимости: Сколько мурманчанину нужно копить на жильё

"Эксперт" вообще вменяемый? А жить где? А кушать что? Одеваться не надо? ...

Александр Крупка: Мишустин поручил подготовить программу ремонта судов в Арктике

Успехов и удачи в деле осуществления и внедрения стратегии Развития Арктической зоны и обеспечения национальной безопасности! Семь футов под...

Галина Лабус: Более 31% северян зарабатывают более 100 тысяч рублей

Эти цифры только подтверждают, что НА СЕВЕРЕ НИЩИЕ ЗАРПЛАТЫ!!! Почти 70% жителей ПО НАЧИСЛЕНИЮ, а НЕ НА РУКИ, 100 тысяч не получают....

23.11.2024 Мурманск и Мурманская область

Мурманский психиатр: Говорить самому с собой – это норма

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

23.11.2024 Мурманск и Мурманская область