Главный нарколог Заполярья рассказал, как пить без похмелья
Новости | 21 02 2024, 12:15 | СеверПост
Жителям Мурманской области во время праздничного застолья следует отдавать предпочтение качественным алкогольным напиткам. Об этом СеверПост рассказал главный внештатный специалист-нарколог Министерства здравоохранения региона Игорь Заплаткин.
Он напомнил, что при употреблении алкоголя важна умеренность. Это и есть главный способ избежать последствий.
«Конечно, праздник – это хороший повод сесть за праздничный стол, но основным блюдом в данном случае должно быть само по себе торжество, общение с близкими людьми, а никак не распитие алкоголя», - прокомментировал он.
По словам специалиста, особенно северянам следует избегать крепкого алкоголя, поскольку контролировать количество его употребления весьма трудно.
«В одной рюмочке напитка вроде коньяка или водки 40% от объема алкоголя. Одну, две, три рюмки ты выпил, ещё ничего не почувствовал, особенно если с едой его употреблял, а он с едой всасывается в кровь, - рассказал Заплаткин. - В какой-то момент ты понимаешь, что переборщил. Поэтому слабый алкоголь предпочтительнее».
Напомним, ранее с мурманских поездов сняли пассажиров за пьянство.
Читайте также: В Североморске устроят автопробег ко Дню защитника Отечества
Минздрав Заполярья опроверг отсутствие реактивов и лекарств в больницах регионаВ чате губернатора Мурманской области северяне пожаловались на отсутствие в больнице Ревды лекарств, в лаборатории ЦРБ Мончегорска —...→
В автошколах увеличится объём практического вожденияС 1 марта 2026 года в автошколах увеличится количество часов вождения для водителей категории «В» с 38 до 42. Кроме того, будущие...→
Служба занятости подписала соглашение с вузами и колледжами ЗаполярьяКадровый центр «Работа России» Мурманской области подписал соглашение с Мурманским арктическим университетом и региональными колледжами в...→
Федеральная служба исполнения наказаний: В СИЗО Мурманска отопление естьУправление федеральной службы исполнения наказаний Мурманской области опровергло отсутствие отопления в следственном изоляторе...→
Разваливающийся мурманский дом отремонтируют только к 95-летиюВ Мурманске осыпается дом 10 на улице Октябрьской. С фасада валятся кирпичи, но капремонт строения запланирован только в 2043 году. Если учесть, что...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Не силён в иностранных языках. А сайт вроде русский... "Фейк" - это как по-русски?...
это всё относится и к насильно насаждаемому маху, но плюсом к этому, вы отдаёте доступ ко всей своей подноготной через госуслуги какой-то мутной ооошечке - владельцу этого маха....
Н-да, волонтёр резко стала специалистом-орнитологом. И ка-бы говорит нам: люди, не верьте глазам своим, валяющиеся под деревьями свиристели не бухие, а ударились о невидимую стену. Обо что ударился...
Если раньше этот мусор стоил копейки, то сейчас уже дважды подумаешь, чем лучше перекусить по-быстрому....
Ну, вздрогнем! :)...
21 01 2026, 15:55
Чиновники покинули чат?
24 12 2025, 13:25
Есть два стула. Посижу на обоих…
02 02 2026, 15:23
Стресс-тест для бизнеса: Пока барахтаемся
14 01 2026, 12:05
Когда мороз в кассу?
24 12 2025, 14:27
Кольская АЭС : Привлекательное предприятие и правильные люди
23 10 2025, 14:19
«Ситиматические» отмазки и мусорные заложники
09 09 2025, 12:35
«Кокосовый» оптовик: Часть вторая
20 08 2025, 15:42
Крыша поехала: Как строят дома в Арктике
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
26 01 2026, 14:44
Неудобные вопросы «Россетям»
18 09 2025, 09:45
Сталкер по-мурмански
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
30 01 2026, 14:23
«Кататься постоянно – вот моя мечта»
28 11 2025, 14:39
Кубок России в Кировске: Снежный, звёздный, наш
27 11 2025, 10:30
«Тирвас»: Десять лет побед
06 02 2026, 12:14
Что в памяти тебе моей?..
16 10 2025, 16:19
Туалетный сбор
25 08 2025, 18:41
Возвращая память
24 02 2026, 15:06
ИИ на вас нет! Или есть?
28 10 2025, 17:08
Шуба, как у деда
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
27 02 2026, 12:40
Полевая высокая кухня
25 02 2026, 11:44
CLT-технология — новый стандарт строительства для Арктической зоны
18 02 2026, 12:15
Чьё собачье дело?
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
19 10 2025, 10:01
Держат марку
15 10 2025, 14:23
Ремонты на дорогах Мурманска
04 10 2025, 08:55
От сигнала до асфальта: Жители Заполярья влияют на ремонт дворов
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
Туристическое будущее Никеля
