Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

Диетолог объяснила, почему гипертоникам нельзя есть китайскую лапшу

Новости | 27 05 2023, 20:57 | СеверПост

Фото: ВКонтакте / Ольга Деккер

Постоянное потребление китайской лапши быстрого приготовления может привести к повышению давления, проблемам с сердцем и лишним весом.

Об этом СеверПост рассказала диетолог и нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер.

«Важно понимать, что это готовый продукт, который обычно содержит высокое содержание соли, насыщенных жиров и добавок, а низкое содержание питательных веществ», — напоминает диетолог.

Она поясняет, что большое количество соли может привести к задержке воды в организме и повышенному давлению, а высокое содержание насыщенных жиров может повысить уровень холестерина и риски, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

«Частое потребление китайской лапши быстрого приготовления может привести к негативным последствиям, таким как повышение давления, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также проблемы с весом и общим состоянием здоровья», — предупреждает Деккер.

Диетолог рекомендует употреблять китайскую лапшу быстрого приготовления умеренно.

«Если вы предпочитаете лапшу, стоит обратить внимание на более здоровые варианты, такие как лапша на основе цельных злаков или без добавленных консервантов и искусственных добавок», — говорит Деккер.

Она отмечает, что следует обратиться к нутрициологу, если есть определённые заболевания и диетические ограничения.

Напомним, назван самый популярный день в мурманской благотворительной столовой.


Читайте также: Момент аварии с маршруткой в Мурманске попал на [видео]

Даю свое согласие на рассылку мне новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.







Сердечкина включили в политсовет и президиум «Единой России» в регионе
Главу администрации Мурманска Юрия Сердечкина включили в состав Регионального политического совета партии и Президиум Регионального...
Мурманский океанариум начинает капремонт
В Мурманском океанариуме скоро должен начаться капитальный ремонт. После его завершения учреждение сможет снова открыться для зрителей. Договор на...
Настоящий Максим Пухов предупреждает о поддельном
Мошенники добрались и до главы Полярных Зорь Максима Пухова. Преступники создали от его имени аккаунт в Telegram. Лже-Пухов в мессенджере пишет...
Пухов про сериал «Слово пацана»: « Я это на собственной шкуре пережил»
Глава Полярных Зорь Максим Пухов высказался о сериале «Слово пацана. Кровь на асфальте». «Последнее время началась истерика по...
Смертельное ДТП под Полярными Зорями: Самосвал, микроавтобус с пассажирами, эвакуатор и легковушка
Серьезное ДТП случилось под Полярными Зорями. Легковушка пошла на обгон, врезалась в КамАЗ и улетела в отбойник. Водитель легковушки погиб, у машины...




ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


Галина Лабус: Восьмиклассница с дробовиком: Двое погибли, пятеро ранены

И причём в этом случае охрана, если педагоги и психологи не выполняют свои обязанности?...


Галина Лабус: Восьмиклассница с дробовиком: Двое погибли, пятеро ранены

Общество моральных уродов!!! Ребёнка травили много лет и никто этого не видел!? А теперь ОНА монстр?...


Галина Лабус: За трудоустройство участников спецоперации работодателям предоставят преференции

Так за мобилизованными сохраняются рабочие места......


Галина Лабус: За «слив» персональных данных оштрафуют на сотни миллионов

Да наши данные уже давно везде слиты!!! Вы о чём?...


Галина Лабус: Работникам госучреждений Заполярья планируют повысить зарплату в 2024 году

Да никто ещё и за этот год повышения не видел!!!...




Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
[email protected]
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus