Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

В Заполярье женщины проверяются на детородность активнее мужчин
Следящих за своим репродуктивным здоровьем женщин в Заполярье на 30% больше, чем мужчин. Об этом СеверПост сообщили в региональном Минздраве...→

Пешеходов попросили не портить лыжные трассы в ЗАТО Александровск
На всех лыжных трассах ЗАТО Александровск действует строгий запрет на ходьбу без лыжного инвентаря. «Каждый след, оставленный пешеходом,...→

В Мурманской области охранять материнство и детство будут по программе
В Мурманской области планируется утвердить программу охраны материнства и детства. Соответствующий проект постановления регионального правительства...→

На занятость и труд в Заполярье потратят более 780 миллионов
На реализацию госпрограммы «Занятость и труд» в 2026 году направят более 780 миллионов рублей. Об этом на заседании комитета по труду,...→

Краснокнижного ястреба спасли в Заозёрске
Сотрудникам МКУ «ГО и ЧС по ЗАТО город Заозёрск» поступил звонок о раненой птице возле физкультурно-оздоровительного комплекса...→