Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

В мурманском карьере пожар [видео]
В карьере на выезде из Мурманска снова начался пожар. Об этом сообщают жители города. На этот раз в карьере горит бытовка. На место прибыли...→

МВД россиянам: Роскомнадзор вам не напишет и не позвонит
Россияне начали получать письма от якобы Роскомнадзора. Послание вынуждает людей самим звонить аферистам. «Разъединили Ваш входящий вызов с...→

В Ревде шесть пожарных тушили дверь в «деревяшке»
23 мая в Ревде начался пожар деревянном жилом доме на улице Комсомольской, 17. О пожаре сообщили в18.40. На месте происшествия работал дежурный...→

В здании мурманского детсада разместят военных
Администрация Мурманска передала в безвозмедное пользование Минобороны здание действующего детского сада №109. «Передать муниципальное...→

Велосипедист подшофе попал в аварию в Апатитах [видео]
В Апатитах неподалёку от дома №1 на улице Строителей на пешеходном переходе велосипедист столкнулся с авто. Хозяин двухколёсного «коня»...→