Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Как мурманчанам взыскать деньги за перебои со светом?
Перебои с электричеством в Мурманске заставили многих горожан погрузиться в «увлекательный» процесс взыскания ущерба в результате...→

Заезд пьяного североморца закончился в отделении [видео]
На улице Комсомольской в Североморске сотрудники Госавтоинспекции обратили внимание на автомобиль Renault, водитель которого двигался по городу с...→

В 2025 году Мурманская область приняла в полтора раза больше туристов
В 2025 году Мурманская область приняла на 54,5% больше зарубежных гостей, чем годом ранее. О рекордных темпах роста притока интуристов сообщили в...→

Мурманчане о дороге возле стройки на Героев-североморцев: Полметра снежного месива
Жители областного центра раскритиковали состояние дороги возле строящихся домов на проспекте Героев-североморцев. «Там нет возможности пройти...→

Путин поручил проанализировать потребность в яслях
Президент утвердил перечень поручений по итогам заседания Совета по реализации государственной демографической и семейной...→