Медики рассказали о фатальных последствиях «моржевания» на Крещение

Медики рекомендуют отказаться от купания на Крещение людям с обострением хронических заболеваний, простудившимся, с температурой, тем, у кого ишемическая болезнь сердца и тем, кто просто боится. В обратном случае возможны фатальные последствия.

«Чтобы не иметь осложнений после купаний, начинать закаляться нужно с лета. Неподготовленный человек может получить спазм сосудов, ведущий к инсульту и инфаркту», - цитирует эксперта Лиги здоровья нации, главного научного сотрудника ФГБУ «Научно-клинический центр оториноларингологии ФМБА России» Галину Тарасову РИА Новости.

По ее словам, перепад температуры воздуха и воды не должен превышать десять градусов. А находиться в воде незакаленным людям  можно не более 30 секунд, чтобы избежать переохлаждения. 

В свою очередь доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нормальной физиологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Алексей Умрюхин уточнил, что воздействие холода на организм в целом полезно для здоровья, однако нагрузка не должна быть критической для организма.

Напомним, с 18 на 19 января по всей России пройдут Крещенские купания. В Мурманской области оборудовано 17 купелей.