Эксперты назвали полезные фрукты и ягоды августа
Новости | 01 08 2019, 17:14 | СеверПост
Специалисты государственной инспекции Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия (МосГИК) посоветовали россиянам включить в свой рацион дыни, арбузы и облепиху в наступившем месяце.
«Чтобы наполнить организм витаминами, не пропустите в августе свежую вишню, виноград и облепиху. Удивительно, но в облепихе целых 8% жира. В медицине масло облепихи применяют для лечения язвы и других заболеваний ЖКТ», - рассказали РИА Новости в пресс-службе МосГИК.
Эксперты советуют в жаркую погоду включать в рацион арбуз - ягода с повышенным содержанием солей железа отлично утолит жажду. По их словам, дыня может восполнить в организме недостаток витамина С и каротина.
Традиционно в центральной полосе России в августе поспевают сливы и ранние сорта яблок. Следует отметить высокое содержание витаминов и полезных макроэлементов в составе этих фруктов и их диетические свойства, добавили в пресс-службе.
Последний месяц лета порадует россиян и полезными овощами - томатами, сладким перцем, молодым картофелем и баклажанами.
Напомним, что диетологи назвали мороженое самым полезным десертом, поскольку оно способно положительно повлиять на эмоциональный фон при депрессии и улучшить настроение.
Читайте также на СеверПост: Финляндия ужесточает Шенген для россиян
С 1 сентября студентам повысят стипендииС 1 сентября 2025 года стипендии в вузах поднимут минимум на 7,6%. Это коснётся студентов, учащихся на бюджете. Самая маленькая стипендия составит...→
В Мурманске снова горела «деревяшка»27 августа в Ленинском округе Мурманска загорелось деревянное здание на улице Калинина, 52. О пожаре сообщили в 18.48. 14 человек тушили горящий...→
В Мурманске водитель паркуется на газонеВ Мурманске на улице Бочкова автолюбительница постоянно паркуется на газоне. Мало того, она, как сообщают очевидцы, проезжает туда по тротуару. Так,...→
В Госдуме призывают отменить систему пенсионных балловДепутат Госдумы и глава партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов призвал отменить систему пенсионных баллов и установить прозрачные...→
Дорога в аэропорт Ловозеро: Яма на ямеЖители Ловозера жалуются на плохое состояние дороги в сельский аэропорт. Дорога выглядит как после бомбёжки и дождя. «Мурманскавтодор передал...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Да борщевиком можно уже весь Мурманск на карте закрашивать. И в лесу попадается. И надо не карты составлять, а уничтожать. Вот только как вывести эту...
Так в новости про Мурманск, хотя заголовок про область, где еще строят?...
...г-н Белов, а вы знаете хоть одного предпринимателя, который платит местным жителям, россиянам белую зарплату?, работа по трудовой, с соблюдением трудового кодекса, выплатой...
Подавайте в суд на ИП Сухова. По долгам ИП гражданин (Сухов) отвечает всем своим имуществом. Банкротство ИП его в этом случае от материальной ответственности не спасёт. Это не банкротство юр....
Пора бы уже создавать конкурента этому монополисту у которого каждый день аварии на магистральной линии. ...
28 03 2025, 12:54
Мурманск - столица Арктики. Теперь официально
18 03 2025, 16:00
Арктический форум: Ждём «ништяки»
24 12 2024, 16:59
Экономика региона и экономика человека
14 08 2025, 11:45
Как закопать деньги по нацпроекту в песок
25 06 2025, 16:17
Сколько стоит мурманский «Санта Клаус»?
19 06 2025, 16:12
ПМЭФ-2025 расширил партнерство Мурманской области и ФосАгро
20 08 2025, 15:42
Крыша поехала: Как строят дома в Арктике
19 03 2025, 09:19
Финт УКами
14 02 2025, 12:49
Страсти по мусору
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
13 01 2025, 17:49
«Улётное» воскресенье
18 08 2025, 12:58
Спорт в новом формате
12 07 2025, 10:21
«Дрифт – это жизнь между рулем и асфальтом»
29 04 2025, 14:29
Питерские студенты сразились в турнире по дзюдо на призы ФосАгро
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
13 02 2025, 15:00
Депутат Мурманской облдумы от ЛДПР Станислав Гонтарь: наша партия поможет мурманчанам с модернизацией игровых площадок
04 10 2024, 12:24
Город – мечта. Каким хотят видеть Мурманск будущего?
26 08 2025, 17:03
«Я тебе, конечно, верю...»
12 08 2025, 11:38
Стальная хватка
04 08 2025, 15:57
За семейным столом на «Табуретке»
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
07 05 2024, 14:23
Маршрут построен
30 05 2023, 17:06
Дорожная карта
26 04 2023, 13:37
Про дураков и дорогу
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
Туристическое будущее Никеля
