Диетологи назвали мороженое самым полезным десертом
Новости | 30 07 2019, 17:59 | СеверПост
Самым полезным десертом является мороженое из натуральных продуктов, поскольку оно способно положительно повлиять на эмоциональный фон при депрессии и улучшить настроение.
Об этом рассказала старший научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания Юлия Чехонина.
«Если мы говорим о мороженом натуральном, в приготовлении которого использовались натуральные продукты — молоко, сливки, то в нем присутствует аминокислота триптофан, которая необходима для синтеза серотонина, гормона счастья», — передает слова Юли Чехониной «Аргументы и факты».
Диетолог уточнила, что, если сравнивать мороженое с тортом или шоколадом, лучше выбирать мороженое. Это касается, в частности, тех, кто следит за своим весом.
Специалист напомнила, что калорийность разных видов мороженого отличается. По количеству содержащегося в нём сахара отличий практически нет, зато по количеству жира — есть, поскольку молочное мороженое может содержать порядка 10 граммов жира, сливочное мороженое и пломбир — от 15 до 20 г.
Диетолог указала на то, что в куске торта или пирожного содержится 25–30 граммов жира, что втрое больше, чем в молочном мороженом, а следовательно, калорийность тоже возрастает в три раза.
Напомним, журнал «Еда» составил список продуктов в различных регионах страны, которые турист может приобрести в качестве гастрономического сувенира. Так, в Мурманской области спросом пользуется вяленая оленина и варенье из кольских ягод.
Читайте также на СеверПост: Мурманчане победили на Всероссийском конкурсе «Семья года»
В Мурманске зацвели лесные ягодыВ Мурманске зацвели лесные ягоды. Цветы появились на чернике, голубике, бруснике и морошке. Обилие цветов обещает богатый урожай. Можно ли пить...→
Браконьер возместил ущерб после вмешательства военной прокуратурыПосле вмешательства военной прокуратуры браконьер возместил ущерб в размере более 5 миллионов рублей, причинённый водным биологическим ресурсам. 305...→
В Оленегорске пропал мужчина в камуфляжеВ Оленегорске с 19 апреля не выходит на связь 49-летний Денис Серов. Мужчина был одет в зелёный камуфляжный костюм, чёрные кроссовки и чёрную...→
Териберка отпразднует юбилей в День России12 июня в День России Териберка будет праздновать день основания. Празднование будет проходить на площадке на улице Школьной (0+). По указу царя...→
В ЗАТО Александровск выявили 43 водителей на «встречке»В ЗАТО Александровск автоинспекторы выявили 43 водителей, нарушивших правил дорожного движения. Автолюбители выезжали на полосу встречного...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Как это вообще сработало? Каждая точка выгрузки должна иметь свою накладную, получателя, конкретный адрес и должна быть в 2х экземплярах, иначе легко можно заявить потерю кражу или что угодно...
Пока не введут Смертную казнь за терроризм этот бардак не прекратится! Всегда найдутся корыстные дебилоиды готовые на все за грошики и уверенные в своем...
Просто шикарнейшая поддержка производителя от государства - не будут штрафовать....
Опять бензин подорожает. :(...
А внутренний рынок-то насыщен? Или валютная выручка в приоритете? ...
28 03 2025, 12:54
Мурманск - столица Арктики. Теперь официально
18 03 2025, 16:00
Арктический форум: Ждём «ништяки»
24 12 2024, 16:59
Экономика региона и экономика человека
30 05 2025, 10:11
ФосАгро – флагман бизнеса. Подтверждено РСПП
13 05 2025, 16:40
Браконьером будешь?
19 03 2025, 09:19
Финт УКами
14 02 2025, 12:49
Страсти по мусору
25 12 2024, 15:39
Электроигла под ёлочку
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
13 01 2025, 17:49
«Улётное» воскресенье
29 04 2025, 14:29
Питерские студенты сразились в турнире по дзюдо на призы ФосАгро
07 04 2025, 13:31
Кубок для царя и царицы горы
05 03 2025, 18:45
Мурманвуд
15 10 2024, 17:20
Культурный шок
05 08 2024, 11:23
Бесконечные грани творчества необычной «Табуретки»
13 02 2025, 15:00
Депутат Мурманской облдумы от ЛДПР Станислав Гонтарь: наша партия поможет мурманчанам с модернизацией игровых площадок
04 10 2024, 12:24
Город – мечта. Каким хотят видеть Мурманск будущего?
02 10 2024, 16:21
Роскошь быть умным
09 06 2025, 15:12
Главным будет пешеход
25 05 2025, 14:01
На Дне химика в Апатитах выступили «Burito», Татьяна Иванова и группа «Комбинация»
22 05 2025, 11:44
Имя собственное
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
07 05 2024, 14:23
Маршрут построен
30 05 2023, 17:06
Дорожная карта
26 04 2023, 13:37
Про дураков и дорогу
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
Туристическое будущее Никеля
25 04 2025, 17:35
Пограничное состояние. Северяне открывают сезон отпусков
