«Тихий убийца»

«Тихим убийцей» называют сахарный диабет, потому как люди живут и долгое время не замечают, что в их организме происходят разрушительные процессы. Ежедневно в России 756 человек умирают от инфаркта по причине сахарного диабета, около 500 человек - получают инсульт, около 104 человек - страдают почечной недостаточностью и около 300 человек теряют зрение. 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы против диабета.

- Такие цифры опубликовал эндокринологический научный центр. Отмечается, что каждый пятый житель РФ, также и Мурманской области, не знает, что болен сахарным диабетом. Именно поэтому медицинское сообщество привлекает внимание к этой проблеме, и с этой целью проводятся скрининговые исследования, - отметила главный специалист Министерства здравоохранения Мурманской области Ольга Колосова.

Так, в преддверии Всемирного дня борьбы с диабетом, который отмечается каждое 14 ноября вот уже с 1991 года, мурманским журналистам также удалось пройти такое исследование и проверить уровень сахара в крови. Представители СМИ остались довольны результатами, особенно те, кто впервые проходил подобное исследование, и ранее не задумывался о необходимости таких знаний.

В Мурманске с 9 ноября в «Медтехнике» на улице Полярные Зори проводится бесплатное скрининговое исследование на уровень сахара крови для населения. Заканчивается это мероприятие 19 декабря, тогда и будут подведены все итоги исследований жителей Мурманской области. Как отмечают представители регионального Минздрава, проблема детского диабета стоит особенно остро.

- Проблему детского диабета можно условно разделить на два вида. Дети в основном болеют диабетом первого типа, это заболевание не связано с массой тела, с заболеваниями, с вредными привычками и образом жизни. Это заболевание, которое развивается очень резко и внезапно, и основная проблема состоит в том, чтобы болезнь вовремя заметить, до того как ребёнок поступает в отдел реанимации в состоянии комы. Поэтому все люди должны знать симптомы диабета первого типа: ребенок начинает много пить, много мочиться и резко худеет. В такой ситуации необходимо сразу обратиться к врачу и сдать анализы крови на сахар, - рассказала главный внештатный детский специалист-эндокринолог министерства здравоохранения Мурманской области Татьяна Махова.

В Мурманской области около 200 детей болеют диабетом первого типа. Каждый год в регионе заболевают от 20 до 30 детей, и большая часть этих детей поступает в стационары в тяжелом состоянии - состоянии диабетического кетоацидоза и нередко диабетической комы. В этой ситуации помочь ребенку очень сложно, и возможны неблагоприятные, в том числе летальные, исходы. 

- Вторая проблема - проблема профилактики, потому как основное население болеет диабетом второго типа, который развивается чаще в зрелом и пожилом возрасте. Прежде всего, важна профилактика избыточной массы тела и приучение ребенка к здоровому образу жизни. С каждым годом количество детей, страдающих ожирением, увеличивается, поэтому необходимо наблюдение за такими детьми, чтобы они регулярно сдавали анализы на сахар. В Мурманской области второй тип диабета выявлен у 10 человек, - сообщила Татьяна Махова. 

По ее словам, у ребенка, страдающего диабетом, особый режим питания, определенный набор продуктов, также он должен посчитать, сколько у него углеводов в тарелке и вводить себе определенное количество инсулина. У таких детей, в школе например, существует ряд проблем: порой им негде померить сахар, они стесняются и боятся при всех сделать укол инсулина. К таким детям нужно человеческое внимание со стороны педагогического персонала, чтобы решить подобные сложности.

- К сожалению, очень редко, но бывают и летальные исходы, и тяжелые ситуации, когда ребенок не умирает, но остается глубоким инвалидом. Я работаю с 1996 года детским эндокринологом, за все эти годы у нас было таким только два случая, - подытожила детский эндокринолог Татьяна Махова. 

Всего сейчас насчитывается 382 тысячи больных сахарным диабетом, в 2030 году прогнозируется, что эта цифра увеличится в 1,5 раза. На январь 2015 года в России было зарегистрировано более 4 тысяч, 380 из них - это диабет второго типа. При этом в январе этого года по Мурманской области насчитывалось 23 тысячи больных сахарным диабетом, 1,5 тысячи - первого типа.

- Ежегодно выявляется от 1,5 до 2 тысячи больных диабетом. Так, например, предрасположенность к диабету второго типа расположена генетически, но те факторы, которые провоцируют диабет в целом - это малоподвижный образ жизни и наличие избыточной массы тела. На сегодня процент больных молодых от 20 до 30-летних увеличивается, проблема все в той же избыточной массе тела, - рассказала главный внештатный специалист-эндокринолог министерства здравоохранения Мурманской области Елена Чистякова.

При этом диабет - это не удел какой-то определенной категории населения. В Мурманской области также есть среди диабетиков и представители театрального общества, а также спортсмены.

- В Заполярье при каждой поликлинике работают школы диабета, пациенты могут обратиться к своему лечащему врачу и записаться туда, это бесплатно, обучение в школе диабета оплачивается полисом обязательного медицинского страхования. Ежегодно более 2 тысяч человек обучается, но мы считаем, что эта цифра должна быть в 10 раз больше, - отметила главный специалист Министерства здравоохранения Мурманской области Ольга Колосова.

- Каждый человек должен для себя решать - он хочет быть здоровым или он хочет болеть и постоянно посещать врачей. Ведь это ежедневный выбор, начиная с утра - съесть на завтрак белую булку с сыром и колбасой или же сварить себе кашу. Важно - это мотивированность и дисциплинированность человека, - резюмировала заместитель министра здравоохранения Мурманской области Людмила Ушакова. 

И начинать надо с элементарного: если в течение 30 минут каждый день ходить в среднем темпе, то за полгода вы сможете уменьшить массу тела на 5-8% и снизить риск развития диабета на ближайшие 5 лет на 58%. Тонкостей много - пройти две остановки пешком, пару лестничных пролетов ногами вместо лифта, повесить фото 10-летней давности на холодильник ради мотивации оберегать свое здоровье.