Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

Мурманский педиатр о малоежках: «Не заставляйте, а мотивируйте!»

Новости | 23 02 2025, 11:00 | СеверПост

Фото: СеверПост / Александр Логинов

Аппетит каждого ребенка индивидуален. Как индивидуальны конституциональные и физиологические особенности детей, а потому нельзя навязывать общие стандарты питания всем подряд.

Об этом СеверПост рассказала педиатр мурманской детской поликлиники №1 Ирина Каковская.

По мнению врача, каждый малыш развивается в своём темпе, и задача родителей - создать условия, способствующие гармоничному росту и развитию, не забывая учитывать уникальные потребности своего ребенка.

В первую очередь, детям необходимо регулярное питание.

«В норме для детей: завтрак, обед, полдник, ужин и стакан кефира перед сном. Главное - избегать перекусов между основными приемами пищи. Никаких соков, конфет или бутербродов в перерывах!», - подчеркнула она.

Немаловажна и физическая активность. Ребёнок должен двигаться достаточно, чтобы поддерживать здоровый аппетит.

«Очень важно исключить вредные продукты. Кетчуп, майонез, фастфуд, газированные напитки и магазинные соки - это табу для детского рациона. Они вредят организму», - добавила она.

Впрочем, Ирина Каковская подчёркивает, что аппетит каждого ребенка индивидуален. Одни дети могут быть чуть пухлее, другие - стройнее, и это зависит от их конституции.

По словам врача, самая большая ошибка родителей – накормить через силу. 

«Поддерживайте интерес к еде через разнообразие блюд, мотивируйте на совместные эксперименты на кухне», - предлагает врач.

Особенно частая ошибка родителей - накормить ребёнка во время болезни.

«В такие периоды снижение аппетита естественно, и попытки накормить ребёнка через силу ему только навредят», - отмечает Каковская. 

Она добавляет:

«Если же родители замечают, что ребёнок постоянно отказывается от еды и заметно теряет вес, это повод обратиться к педиатру. Только специалист сможет оценить состояние малыша объективно на основе анамнеза и лабораторных исследований. В отдельных случаях потребуется консультация узких специалистов: кардиолога, эндокринолога или даже генетика.

Ранее СеверПост писал о том, что российские родители не прочь поучаствовать в «ветряночных вечеринках».


Читайте также: Погодный коктейль на 23 февраля: снег, дождь и ветер

Даю своё согласие на обработку персональных данных на период получения рассылки новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.







Отдыхающий на камне тюлень попал на камеру в Заполярье
В Мурманской области местный житель запечатлел на камеру тюленя, отдыхающего на камне. Снимок животного мурманчанин разместил в своем...
Мурманские курсанты отправились на практику на «Крузенштерне»
80 курсантов из Мурманского арктического университета отправились на практику на барке «Крузенштерн». «В рейсе 2/136-2025 на...
Ямы во дворе в Полярных Зорях отремонтируют за 1,6 миллиона
В Полярных Зорях на выполнение работ по ямочному ремонту дворового проезда на улице Ломоносова, 14-16 направили 1,6 миллиона рублей. Это указано...
На площади у мурманского морвокзала пройдет дискотека 90-х
В Мурманске на площади у морвокзала пройдет дискотека 90-х (0+), сообщили в областном правительстве. «Традиционный «Портовый движ»...
На входе в аэропорт Мурманска возникла очередь
В субботу, 16 августа, на входе в аэропорт Мурманска образовалась очередь. «Видимо, второй поставленный интроскоп для более быстрой...



ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


микола: Белов об ужесточении миграционной политики: «Экономика хлоп – и встала»

...г-н Белов, а вы знаете хоть одного предпринимателя, который платит местным жителям, россиянам белую зарплату?, работа по трудовой, с соблюдением трудового кодекса, выплатой...


Лапоть: Застройщик оставил многодетную северянку без «Своего дома в Арктике» и с долгом

Подавайте в суд на ИП Сухова. По долгам ИП гражданин (Сухов) отвечает всем своим имуществом. Банкротство ИП его в этом случае от материальной ответственности не спасёт. Это не банкротство юр....


Concentrat: Ростелеком назвал причину проблем с интернетом в Мурманской области

Пора бы уже создавать конкурента этому монополисту у которого каждый день аварии на магистральной линии. ...


Lasa: Предпринимателей ждут регулярные кредитные каникулы

Спасибо сенаторам и Матвиенко! Это отличное предложение!...


микола: Белов об ужесточении миграционной политики: «Экономика хлоп – и встала»

...запретительные меры в Нижегородской области, Санкт-Петербурге, Ленобласти и в Краснодарском крае особой пользы не принесли, и что, экономика там - хлоп и встала? А давайте сделаем так, что вы,...




Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
info@severpost.ru
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus