Мурманский психолог: Как не развестись за новогодние праздники

Новости | 30 12 2024, 15:45 | СеверПост

Фото: Администрация Мурманска

Для многих семейных пар затяжные выходные становятся настоящим испытанием на прочность: порой супругам приходится заново привыкать друг к другу. Как избежать конфликтов и не допустить расставания в новогодние каникулы? Мурманский психолог Виктория Капотова дала несколько советов северянам.

Первый совет: идти спать, а не конфликтовать, если ссора вызвана накопленной усталостью.

Важно заняться своими делами и жить в том же примерно режиме, как и при обычной жизни: на забывать о хобби, друзьях, мероприятиях, прогулках, говорит психолог. Правильно будет, например, спланировать выходные.

«Можно пробовать выяснить что именно хочет партнёр и максимально чётко, но бережно озвучивать свои потребности, - прокомментировала Виктория Капотова.- Правильным шагом будет написать списки за что каждый любит другого, а также сформулировать правила семьи».

Глава комитета Госдумы: Тарифы ЖКХ провоцируют разводы

22 10 2024

Также психолог посоветовала познакомиться с партнёром заново и постараться сформировать о нём свежее впечатление, а не из старых обид.

«Но если хочется выстроить отношения, а не просто перетерпеть выходные, то супругам поможет семейная психотерапия», - указала эксперт.

Напомним, мурманчане будут разводиться в кредит.

Читайте также: Авария в центре Мурманска затруднила проезд

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Путин объявил пасхальное перемирие
С 18.00 19 апреля до 00.00 21 апреля Россия объявляет пасхальное перемирие. Российская сторона останавливается все боевые действия. Об этом заявил...→

Благодатный огонь доставят в Мурманск из Иерусалима
19 апреля в иерусалимском Храме Воскресения Христова сошёл Благодатный огонь. Лампада с частицей этого огня будет доставлена в Мурманск. Об этом...→

Пограничники спасли рыбаков в Баренцевом море
Сотрудники Пограничного управления ФСБ России спасли северян с маломерного судна в Баренцевом море. В западной части Кильдинского пролива потеряло...→

Трассу из Заполярного в Сальмиярви закроют не на всём протяжении
Минтранс опубликовал пояснение о закрытии трассы Заполярный — Сальмиярви. Будет закрыт только участок с 5 по 8 км, но для всех видов...→

В Апатитах легковушка таранила столб
В Апатитах автомобиль Daewoo Nexia врезался в придорожный столб. У машины сильно повреждён капот. О пострадавших не сообщается, как и о том,...→

ЧИТАЕМОЕ

Депутат Облдумы: Тедееву не знаю

1380

Мурманск обновил державшийся 75 лет температурный рекорд

1174

Сергей Жуков написал песню об Апатитах [видео]

1155

В Мурманске начали уходить под воду дворы [видео]

1134

Мурманский аэропорт привлечён к ответственности за травмирование работника

1025

У маршрутки Мурманск — Снежногорск отвалилось колесо на ходу

995

Известно расписание пасхальной ярмарки в Мурманске

960

Главу госучреждения Мурманска освободили от должности в связи с утратой доверия

4135

«Это будет социальная катастрофа»

3711

Ольга Кузнецова возвращается в правительство региона

3333

На Кольском в Мурманске столкнулись шесть машин

3135

Депутата Облдумы подозревают в коррупционном преступлении

2841

В Мурманске задержан депутат Облдумы

2791

Северянам рассылают липовые квитанции

2762

Североморец снял порно с бывшей женой и послал её сожителю

14013

В Мурманске спецназ штурмует крышу дома

11393

Взгляд изнутри: Как возвращают к жизни бывшую «Родину»

10378

Город профессий

10017

Конкурс, в котором побеждают все

9009

Квартирный невроз

8518

Закаляя характер, укрепляя веру

8432

Последние комментарии

.¯\_(ツ)_/¯.: В Госдуме дали советы по окраске яиц

Британские учёные выяснили, что обычный пластилин чрезвычайно ядовит. Хотя, если его не есть, то не очень....

.¯\_(ツ)_/¯.: «Дырявую» дорогу на Кольском проспекте в Мурманске сняли на [видео]

Хоть бы кто заснял хороший асфальт. Хоть вспомнить, как он выглядит....

.¯\_(ツ)_/¯.: В Заполярье зафиксирован рост цен на бензин

Нефть дорожает - бензин дорожает. Нефть дешевеет - бензин дорожает. Доллар дорожает - бензин дорожает. Доллар дешевеет - бензин дорожает. "С" -...

.¯\_(ツ)_/¯.: Почти половина родителей в Мурманске готовы отправить подростков на работу

Если с 14 можно официально заработать на свою какую-нибудь хотелку, а не с папы/мамы деньги трясти, то что в этом плохого? Ну и + стаж идёт. И на пенсию можно будет не в 90, а в 89,5 лет уйти. ( ͡°...

.¯\_(ツ)_/¯.: Школьникам ограничили время для домашних заданий

Может, конечно, моя информация устарела, но насколько я помню, первоклашкам домашку вообще запрещено...

19.04.2025 Мурманск и Мурманская область

Мурманский психолог: Как не развестись за новогодние праздники

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

19.04.2025 Мурманск и Мурманская область