«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

Новости | 02 11 2024, 13:38 | СеверПост

Фото: СеверПост / Алёна Гаврилова

Нежелание радовать начальство трудовыми подвигами в рабочую субботу вызвано рядом причин, среди которых значится накопившаяся за неделю усталость. Об этом СеверПост рассказала мурманский психолог Виктория Капотова.

По её словам, человек может быть изначально не замотивирован на работу в принципе. Также, как отмечает психолог, перенос рабочего дня с апреля для мозга не аргумент. За полгода выданный в апреле выходной теряет актуальность, указала она.

Кроме того, Виктория отмечает, что ноябрь — это тяжёлый месяц.

«Люди не выбирали работать в субботу, и ещё в апреле не увидели причину для выходного. Поэтому они не поняли обоснования работать в эту субботу», - отмечает эксперт.

Можно ли переубедить мозг и дать себе больше стимула к труду? На этот счёт психолог дала несколько советов.

«Можно войти в день, как обычно, соблюдать все ритуалы рабочего дня, не делать его особенным. Хорошо будет поощрить себя в конце рабочего дня за работу, за реализацию поставленных целей полезным будет себя похвалить. Хороший способ - найти интересное в работе сегодня. Вадно также разглядеть выгоды в рабочем субботнем дне: например, нет пробок, впереди выходной день - понедельник. Возможны и такие аргументы: «я доделаю задачу, не откладывая до понедельника», «зато я вчера не пил», - перечислила она.

Дефицит кадров в рыбной промышленности составит 15 тысяч человек

22 10 2024

Напомним, автобус на кладбище в Мурманске работает по производственному календарю.

Читайте также: В Мурманске зажгут праздничные растяжки [видео]

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Когда в Арктике не будет летнего льда?
Прогнозы исчезновения летнего льда в Северном Ледовитом океане к 2025-2030 годам не оправдались. Возможно, что лёд, вопреки прогнозам, останется в...→

Детям трудовых мигрантов придётся уехать из России после совершеннолетия
Дети трудовых мигрантов должны будут покинуть Россию после наступления 18 лет. Остаться они смогут только, если внесут авансовый платёж и оформят...→

Самый востребованный земский учитель Мурманской области — математик
В Мурманской области по программе «земский учитель» готовы трудоустроить 21 учителя. Самая востребованная специальность — учитель...→

Бывший мэр Мурманска скорее всего не будет баллотироваться в Госдуму
Бывший мэр Мурманска Алексей Веллер скорее всего не будет третий раз баллотироваться в Госдуму. По словам источника в Красноярском крае, депутат...→

Четырнадцать пожарных тушили хозпостройку в Росляково
21 февраля в Росляково загорелась хозяйственная постройка в АГК №1 на Североморском шоссе. О пожаре сообщили в 15.49. Полностью возгорание было...→

ЧИТАЕМОЕ

Напавший на Чибиса погиб на СВО

2705

Корабельному врачу Северного флота вручили медаль Луки Крымского

1430

В Мурманске автомобиль врезался в сугроб после ДТП

1376

Кардиолог из Мурманска назвала сохраняющие здоровье сердца продукты

1371

Бывший мэр Мурманска скорее всего не будет баллотироваться в Госдуму

1317

Работодателя из Мурманска оштрафовали на 200 тысяч за долги по зарплатам

1247

Тринадцать пожарных тушили гараж в Мурманске

1153

Ночь в Териберке: «Всё было «застелено» китайцами»

6525

Мурманчанку удивил размер перерасчёта за отсутствующее отопление в блэкаут

5256

В Мурманске силовики прервали вечеринку ко Дню святого Валентина

5000

В Териберке после драки случился «разговор» мигрантов с местными

4362

Жительница Североморска выложила в Сеть порно со своим участием

3925

В Мурманске на Ленина кипяток течёт рекой

3837

Сажинов: Териберке нужен не тоннель, а забор

3129

«Россети» пояснили, почему упали опоры ЛЭП в Мурманской области

19173

Мурманский блэкаут назвали «примером антикризисного управления»

13757

За штурвалом инноваций

11890

В темноте, да не в обиде

11823

Следком назвал место падения опор в Мурманской области

11542

Неудобные вопросы «Россетям»

11117

Лебедев назвал причину частичного отключения электричества в Мурманске

11099

Последние комментарии

Dimon Grin: Антимонопольщики отрицают повышение коммунальных тарифов

Если Президент РФ, Правительство РФ, Госдума РФ и Сбербанк РФ не могут ввести против Запада и США одну маленькую контрсанкцию, где 10 копеек РФ равны одному английскому фунту стерлиннгу или одному...

.¯\_(ツ)_/¯.: Сажинов: Териберке нужен не тоннель, а забор

Н-да, г-н Сажинов вспомнил старый анекдот "что только русские не придумают, лишь бы дороги не строить"? ...

Concentrat: О решении проблемы с движением в Териберке: Призвать на помощь магию и Госавтоинспекцию

Ничего себе запросы, просто предупреждать надо, людей, если не слушают и головой не думают, это их проблемы, а по существу можно было сделать Полутоннель уже давно и нормальная дорога была бы, правда...

микола: Авария из-за спешки приводит к восьмичасовому ожиданию в Мурманске

...озвучте пожалуйста, а сколько экипажей в кабинетах?...

.¯\_(ツ)_/¯.: Авария из-за спешки приводит к восьмичасовому ожиданию в Мурманске

2 экипажа на весь город? Серьёзно? ...

22.02.2026 Мурманск и Мурманская область

«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

22.02.2026 Мурманск и Мурманская область