«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

Новости | 02 11 2024, 13:38 | СеверПост

Фото: СеверПост / Алёна Гаврилова

Нежелание радовать начальство трудовыми подвигами в рабочую субботу вызвано рядом причин, среди которых значится накопившаяся за неделю усталость. Об этом СеверПост рассказала мурманский психолог Виктория Капотова.

По её словам, человек может быть изначально не замотивирован на работу в принципе. Также, как отмечает психолог, перенос рабочего дня с апреля для мозга не аргумент. За полгода выданный в апреле выходной теряет актуальность, указала она.

Кроме того, Виктория отмечает, что ноябрь — это тяжёлый месяц.

«Люди не выбирали работать в субботу, и ещё в апреле не увидели причину для выходного. Поэтому они не поняли обоснования работать в эту субботу», - отмечает эксперт.

Можно ли переубедить мозг и дать себе больше стимула к труду? На этот счёт психолог дала несколько советов.

«Можно войти в день, как обычно, соблюдать все ритуалы рабочего дня, не делать его особенным. Хорошо будет поощрить себя в конце рабочего дня за работу, за реализацию поставленных целей полезным будет себя похвалить. Хороший способ - найти интересное в работе сегодня. Вадно также разглядеть выгоды в рабочем субботнем дне: например, нет пробок, впереди выходной день - понедельник. Возможны и такие аргументы: «я доделаю задачу, не откладывая до понедельника», «зато я вчера не пил», - перечислила она.

Дефицит кадров в рыбной промышленности составит 15 тысяч человек

22 10 2024

Напомним, автобус на кладбище в Мурманске работает по производственному календарю.

Читайте также: В Мурманске зажгут праздничные растяжки [видео]

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Охрану опорного вуза в Мурманске оценили в 186 миллионов
Оказание услуг по физической охране объектов, имущества и прилегающей территории МАУ в Мурманске в 2026 – первом квартале 2028 года оценили в...→

В Мончегорске открыли проезд после аварийного ремонта
В Мончегорске открыто автомобильное движение на Никелевом шоссе от перекрестка до улицы Заводская в связи с завершением работ по аварийному ремонту...→

Житель Никеля обокрал 72-летнюю пенсионерку на рынке
В Печенгском округе установили подозреваемого в краже телефона стоимостью 29 тысяч рублей у 72-летней пенсионерки. Инцидент...→

Строительство дороги в Териберку полностью завершено
На автоподъезде к селу Териберка полностью завершены работы, отрапортовали в Минтрансе области. Речь идёт о реконструкции участка с 10 по 20 км и...→

В Ленинском округе Мурманска ограничат остановку и стоянку авто
В части Ленинского округа Мурманска установят новые дорожные ограничения, информирует мэрия. В частности, с 00 до 23 часов 59 минут 30 ноября 2025...→

ЧИТАЕМОЕ

В Мурманске открылась первая в регионе Школа креативных индустрий

1520

Два предприятия задолжали северянам почти 30 миллионов зарплаты

1502

Преступников в Териберке поможет ловить система «Умный город»

1430

Актёры Мерзликин и Певцов снимаются в сериале в Мурманске

1350

В Печенгском округе строят ледовый аэродром для фильма Шахназарова

1336

Никора ответил Макаревичу метафорой

1321

Мурманский матрос травмировался на судне недалеко от Марокко

1237

В Мурманске запустили терминал аэропорта. Строители раскрыли сложности проекта

4589

Жители Мурманской области раскритиковали новый терминал аэропорта

4517

Губернатор про «Сопки. Озёра» в Мурманске: «Отвинтите там голову кому-нибудь»

3450

В Ленинском районе Мурманска произошла массовая авария

2812

Чибис Макаревичу: Работать - это не в микрофон кричать

2778

На скамье подсудимых в Мурманске жестокая банда

2583

Стёпе Мурманскому дали девять лет «строгача»

2560

«Осенний детокс»: Как подготовиться к полярной ночи

14013

Оптимизация с ампутацией

13826

Шуба, как у деда

12783

Во власти можешь ты не быть. Но с бизнесменом быть обязан

10487

Льгота между строк

8236

В мэрии Мурманска объяснили причины отказа от гранитной крошки в пользу соли

7610

Мурманчанка осталась без денег и жилья. Но с долгом по ипотеке

7430

Последние комментарии

Вэлл: Чибис Макаревичу: Работать - это не в микрофон кричать

Прежде чем на людей говорить что-то, напряг налоговую по нерадивым УК которые налог не платят и зарплаты в конвертах выдают, бюджет и пополнился. ЖКХ развалил коммерсантов расспустил так что закон...

Лапоть: В Мурманске запустили терминал аэропорта. Строители раскрыли сложности проекта

Летели два дня назад. Отвратительно организована зона контроля. Выделено очень малое помещение с отсутствием каких-либо столиков для того, чтобы можно было переложить в контейнеры одежду и обувь....

Вэлл: Из-за непогоды в Заполярье перекрыли ещё две трассы

Было бы ещё хорошо чтобы от развилки Видяево и до Титовки дорогу чистили после снегопада, а ведь деньги...

.¯\_(ツ)_/¯.: О подсаливании улиц Мурманска: «Будем это делать»

песко-соляная смесь в пропорции 1:1? На 1 стакан песка 1 камаз соли?...

.¯\_(ツ)_/¯.: В Госдуме предложили компромисс между работой и больничным

Т.е. заболевшему сотруднику разрешат работать. В чём выгода работодателя ясна, но что от этого получит работник? ...

28.11.2025 Мурманск и Мурманская область

«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

28.11.2025 Мурманск и Мурманская область