«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

Новости | 02 11 2024, 13:38 | СеверПост

Фото: СеверПост / Алёна Гаврилова

Нежелание радовать начальство трудовыми подвигами в рабочую субботу вызвано рядом причин, среди которых значится накопившаяся за неделю усталость. Об этом СеверПост рассказала мурманский психолог Виктория Капотова.

По её словам, человек может быть изначально не замотивирован на работу в принципе. Также, как отмечает психолог, перенос рабочего дня с апреля для мозга не аргумент. За полгода выданный в апреле выходной теряет актуальность, указала она.

Кроме того, Виктория отмечает, что ноябрь — это тяжёлый месяц.

«Люди не выбирали работать в субботу, и ещё в апреле не увидели причину для выходного. Поэтому они не поняли обоснования работать в эту субботу», - отмечает эксперт.

Можно ли переубедить мозг и дать себе больше стимула к труду? На этот счёт психолог дала несколько советов.

«Можно войти в день, как обычно, соблюдать все ритуалы рабочего дня, не делать его особенным. Хорошо будет поощрить себя в конце рабочего дня за работу, за реализацию поставленных целей полезным будет себя похвалить. Хороший способ - найти интересное в работе сегодня. Вадно также разглядеть выгоды в рабочем субботнем дне: например, нет пробок, впереди выходной день - понедельник. Возможны и такие аргументы: «я доделаю задачу, не откладывая до понедельника», «зато я вчера не пил», - перечислила она.

Дефицит кадров в рыбной промышленности составит 15 тысяч человек

22 10 2024

Напомним, автобус на кладбище в Мурманске работает по производственному календарю.

Читайте также: В Мурманске зажгут праздничные растяжки [видео]

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Плата за воду без счётчика в Заполярье вырастет в два раза
В 2026 году счета за холодную воду без счётчиков в Мурманской области вырастут в два раза. Повышающий коэффициент при оплате вырос с 1,5 до 3. В...→

Южная Корея собирается осваивать Севморпуть
И.о. министра океанов и рыболовства Южной Кореи Ким Сон Бом заявил, что Сеул планирует в сентябре провести пробный рейс по Севморпути (СМП). Он...→

За разборки на дорогах и дрифт могут начать сажать на пять лет
Депутаты Госдумы предложили ужесточить уголовную ответственность за хулиганство на дороге. Предлагается штрафовать на полмиллиона или сажать на срок...→

В Териберке на пляже поймали «анчоус» [видео]
В воскресенье в Териберке на пляже выловили рыбку, подозрительно похожую на черноморский анчоус или хамсу. По крайней мере, именно так она...→

Россияне называют главную проблему «Почты России»
Спикер Госдумы Вячеслав Володин проводит в своих соцсетях опрос о проблемах «Почты России». Большинство считает главной проблемой...→