«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

Новости | 02 11 2024, 13:38 | СеверПост

Фото: СеверПост / Алёна Гаврилова

Нежелание радовать начальство трудовыми подвигами в рабочую субботу вызвано рядом причин, среди которых значится накопившаяся за неделю усталость. Об этом СеверПост рассказала мурманский психолог Виктория Капотова.

По её словам, человек может быть изначально не замотивирован на работу в принципе. Также, как отмечает психолог, перенос рабочего дня с апреля для мозга не аргумент. За полгода выданный в апреле выходной теряет актуальность, указала она.

Кроме того, Виктория отмечает, что ноябрь — это тяжёлый месяц.

«Люди не выбирали работать в субботу, и ещё в апреле не увидели причину для выходного. Поэтому они не поняли обоснования работать в эту субботу», - отмечает эксперт.

Можно ли переубедить мозг и дать себе больше стимула к труду? На этот счёт психолог дала несколько советов.

«Можно войти в день, как обычно, соблюдать все ритуалы рабочего дня, не делать его особенным. Хорошо будет поощрить себя в конце рабочего дня за работу, за реализацию поставленных целей полезным будет себя похвалить. Хороший способ - найти интересное в работе сегодня. Вадно также разглядеть выгоды в рабочем субботнем дне: например, нет пробок, впереди выходной день - понедельник. Возможны и такие аргументы: «я доделаю задачу, не откладывая до понедельника», «зато я вчера не пил», - перечислила она.

Дефицит кадров в рыбной промышленности составит 15 тысяч человек

22 10 2024

Напомним, автобус на кладбище в Мурманске работает по производственному календарю.

Читайте также: В Мурманске зажгут праздничные растяжки [видео]

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

В центре Мурманска отключилось электричество
В центре Мурманска на улицах Книповича, Самойловой, Егорова, в переулке Пионерском и на части проспекта Ленина нет света. Что произошло, пока...→

Выезда из Териберки и Туманного придётся ждать до весны
Выехать из Териберки в Мурманск можно будет только в начале календарной весны — 1 марта. Колонна отправится из Териберки в Мурманск (до 32-го...→

Минздрав Заполярья опроверг отсутствие реактивов и лекарств в больницах региона
В чате губернатора Мурманской области северяне пожаловались на отсутствие в больнице Ревды лекарств, в лаборатории ЦРБ Мончегорска —...→

В автошколах увеличится объём практического вождения
С 1 марта 2026 года в автошколах увеличится количество часов вождения для водителей категории «В» с 38 до 42. Кроме того, будущие...→

Служба занятости подписала соглашение с вузами и колледжами Заполярья
Кадровый центр «Работа России» Мурманской области подписал соглашение с Мурманским арктическим университетом и региональными колледжами в...→

ЧИТАЕМОЕ

В аварии в Кольском округе пострадали семь человек

1275

Министерство обвинило владельца апатитской агрофирмы «Индустрия» во всех бедах

1180

Безработный мурманчанин украл сыра на семь тысяч

1151

На автоподъезде к Апатитам столкнулись два автомобиля

1094

В Мурманске пьяный уголовник угнал автомобиль и попал в аварию

1048

Дорогу в Териберку полночи не чистили из-за сильной метели

1006

В Мурманске набирает силу новый тренд — езда по тротуарам [видео]

991

Российский траулер «потерпел крушение» у берегов Норвегии

4591

В деле о блэкауте в Мурманске появится обвиняемый

3593

В Мурманске по суду выселяют RocknRoll Music Bar

3234

Через десять лет в Мурманске не останется гаражей?

2843

CLT-технология — новый стандарт строительства для Арктической зоны

2617

Эротические танцы в шашлычной Ловозера возмутили северян

2537

Цена туалета в Териберке: «За такие деньги там должна консультировать доктор Малышева»

2331

«Детское» наследство

10067

Минобороны «торпедирует» «гандонный» флот

9295

Стресс-тест для бизнеса: Пока барахтаемся

9227

Барбершоп, гудбай?

7346

Ночь в Териберке: «Всё было «застелено» китайцами»

7180

Что в памяти тебе моей?..

6479

Жительница Североморска выложила в Сеть порно со своим участием

6140

Последние комментарии

Лапоть: Очередной фейк о Мурманской области попал в Сеть

Не силён в иностранных языках. А сайт вроде русский... "Фейк" - это как по-русски?...

.¯\_(ツ)_/¯.: Мурманский эксперт сравнил Telegram с чёрным ящиком

это всё относится и к насильно насаждаемому маху, но плюсом к этому, вы отдаёте доступ ко всей своей подноготной через госуслуги какой-то мутной ооошечке - владельцу этого маха....

.¯\_(ツ)_/¯.: Зооволонтёр из Мурманска: Пьяных свиристелей не бывает

Н-да, волонтёр резко стала специалистом-орнитологом. И ка-бы говорит нам: люди, не верьте глазам своим, валяющиеся под деревьями свиристели не бухие, а ударились о невидимую стену. Обо что ударился...

.¯\_(ツ)_/¯.: Россияне охладевают к «бич-пакетам»

Если раньше этот мусор стоил копейки, то сейчас уже дважды подумаешь, чем лучше перекусить по-быстрому....

.¯\_(ツ)_/¯.: Мурманская область в числе лидеров по употреблению алкоголя

Ну, вздрогнем! :)...

01.03.2026 Мурманск и Мурманская область

«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

01.03.2026 Мурманск и Мурманская область