Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

Едем в отпуск с детьми

Общество | 22 05 2023, 11:51 | СеверПост

Фото: Александр Алексеев

Стартует время летних отпусков. Как правило, северяне стараются вывезти своих чад туда, где потеплее - в среднюю полосу или даже на море. Однако нередки случаи, когда отдых северных детей может быть омрачён из-за проблем со здоровьем. Как избежать таких огорчений, СеверПост попросил рассказать педиатра с многолетним стажем, Заслуженного врача РФ, депутата Госдумы Татьяну Кусайко.


Как педиатр, я всегда предупреждаю родителей, что детям до года или до полугода, по крайней мере, не рекомендуется выезжать за пределы того региона, где они родились. Резкая смена климата – это стресс для иммунной системы ребёнка.  Перестройка организма на новые условия может негативно сказаться на здоровье малыша. 

Каждый ребёнок – это индивидуальность, и перед поездкой обязательно нужно посоветоваться со своим педиатром, и строго соблюдать все его советы и рекомендации.

Так, есть дети, которые страдают хроническими заболеваниями и получают препараты по жизненным показаниям, некоторые из которых – рецептурные. Поэтому, собираясь на отдых, важно заранее побеспокоиться о том, чтобы лечение не прерывалось. С собой необходимо иметь либо соответствующую справку от педиатра, либо рецепт на приобретение необходимого препарата.

 

Загар здоровый и не очень

 

К сожалению, далеко не все соблюдают грамотный режим принятия солнечных ванн, словно пытаясь за период отпуска «забрать» с собой всё солнышко. Но эти попытки могут обернуться печальными последствиями. 

Когда в Мурманской области проводилась профилактическая акция «Онкодесант», то специалисты отмечали – выявляемость рака кожи у северян наблюдается гораздо чаще, чем у жителей других регионов. 

Поэтому в погоне за загаром задумайтесь, стоит ли он того, чтобы потом платить такую дорогую цену? Прямых солнечных лучей необходимо избегать как детям, так и взрослым. Особенно важно не выходить на открытое солнце в первый день.

Если же говорить о правилах, напомню - загорать лучше в период до 11 часов утра и после 17 часов вечера. Но и в самое «безопасное» время у ребёнка обязательно должен быть головной убор, даже, если солнце скрыто облаками. Важное условие, как для взрослых, так и для детей, использование солнцезащитных кремов. 

Если с вами на отдыхе маленький ребёнок и он в коляске, важно помнить - внутри коляски температура на несколько градусов выше, чем снаружи. 

Необходимо не допускать перегрева, ни в коем случае нельзя выставлять коляску на солнце, занавешивать. Должно быть обеспечено проветривание. В противном случае у ребёнка может случиться солнечный удар. 

Подчеркну, что в жару одежда детей должна быть лёгкой, гигроскопичной, из натуральных тканей.

 

Детская аптечка

 

На солнечные лучи нередко возникает аллергическая реакция, особенно у северян, чья кожа не привыкла к обилию солнца. Поэтому в аптечке должны быть противоаллергические средства и мази, которые помогут при клинических проявлениях аллергии.

Конечно же, в «отпускном арсенале» должны быть  жаропонижающие препараты, сосудосуживающие – при заложенности носа, противодиарейные. 

Важно иметь в аптечке адсорбенты. Но нужно учитывать, что одновременно с ними нельзя принимать никакие другие лекарства. Они просто не подействуют – адсорбент выведет их из организма, не дав выполнить свою функцию. В данном случае необходимо соблюдать временной промежуток между приёмами этих препаратов.

Очень часто в отпуске родители сталкиваются с ротавирусной инфекцией и другими вирусными заболеваниями детей. Что касается конкретных рекомендаций, то ещё раз подчеркну – их даст врач-педиатр. Очень важно чётко им следовать.

Безусловно, в отпуске нельзя обойтись без препаратов, которые снижают проявления солнечных ожогов. Чтобы не везти с собой целый чемодан различных средств, их можно приобрести уже на месте.  

 

Осторожно: народные средства

 

При лечении ожогов многие предпочитают лечиться «народными средствами» - сметаной, кефиром… Я отношусь к этому как врач.  Ведь стоит учитывать степень солнечного ожога и его проявления.

Народные методы могут ухудшить состояние и спровоцировать риск инфицирования.  Поэтому повторю – необходимо иметь под рукой специальные средства от солнечных ожогов.  

 

О насекомых

 

Действительно, укусы насекомых могут доставить немало неприятностей. И это тоже необходимо учитывать, собираясь на отдых. В первую очередь, при планировании поездки, узнайте – является ли тот регион, куда вы отправляетесь, эндемичным по клещевому энцефалиту.

Безусловно, я рекомендую в преддверии отпускной поры всей семье сделать прививку, защитить себя и близких от риска заражения.

При укусе клеща не нужно впадать в панику. Важно правильно снять его с тела, следуя рекомендациям, которые можно найти даже в интернете.

И главное – не пускать процесс на самотек! Постарайтесь незамедлительно обратиться к врачу. Сейчас даже в самых отдалённых населённых пунктах есть ФАПы или врачебные амбулатории.

Если говорить в целом о насекомых, то даже, казалось бы, безобидный укус комара может обернуться аллергическим отёком Квинке. В «дорожном арсенале» обязательно должны быть репелленты.  Отдельный – для каждой возрастной категории.

Собирая ребёнка в летний лагерь, также не забудьте дать ему с собой средство от насекомых.
 

Вкусно и безопасно

 

Главное правило – питание ребёнка должно быть сбалансированным и разнообразным. Лето – это пора фруктов, ягод, свежих овощей. Лучше отдать предпочтение им, нежели каким-то сладким десертам или выпечке.

Различные газированные напитки вообще лучше исключить.

Летом часто можно видеть детей с герпетическими высыпаниями. Это говорит о том, что в период повышенной инсоляции, загара, в организме уменьшается количество аскорбиновой кислоты. Иммунная система снижает свою физиологическую защиту.

     

Отдыхать – не значит расслабляться

 

Главный совет, который я хочу дать родителям – планируя какое-либо развлечение для своего ребёнка, в первую очередь, убедитесь в его безопасности. Постоянно находитесь рядом с ним.

Понятие «отдых» очень широкое. Скажу честно – я всегда с опаской отношусь к различного вида аттракционам, в том числе, катанию на воде.  

Чем может обернуться нарушение техники безопасности и детские шалости – убедилась лично. Как-то летом я работала врачом в детском лагере. Однажды во время катания на банане по морю дети начали баловаться. Это закончилось переворачиванием и серьёзными травмами.

Я оказала первую помощь, организовала доставку детей в медицинское учреждение. Несколько ребят были госпитализированы.  К счастью, обошлось без жертв, но ситуация была достаточно серьёзная.

Ещё один совет – перед тем, как отправить сына или дочку в летний лагерь, обязательно проведите с ними беседу о соблюдении техники безопасности при купании и поведении на аттракционах.

Отдыхать – не значит расслабляться. Вы должны быть всегда начеку. Это касается и питания, и распорядка дня, и организации развлекательных мероприятий.

Повторюсь – зная индивидуальные особенности своего ребёнка, следуйте всем тем рекомендациям, которые соблюдали дома.  Безопасность, забота о своем ребенке – главный принцип, который необходимо соблюдать в поездках.

Я желаю всем, чтобы это лето принесло им только радостные эмоции и зарядило здоровьем на весь год!

Даю свое согласие на рассылку мне новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.



Игнат | 2023-06-09 19:43:19

Педиатр " с большим стажем" вместо того чтоб заниматься тем чему ее учили , сидит в думе и протирает там что то за огромные деньги - это правильно?Она чем то умнее Аналены Бербок?

Ответить




Жизнь строгого режима: Бывшие детдомовцы - о методах воспитания
По Сети разлетелось видео из социального приюта для детей «Берегиня» в Кильдинстрое. На записи педагог держит мальчика за ноги и бьёт...
Жизнь бездомных собак тоже важна?
Уже шесть регионов России приняли локальный закон, который позволяет умерщвлять безнадзорных животных. Что думают об этом руководители...
Гешефт Стародуба
Правоохранительные органы продолжают вытаскивать «скелеты» из бездонного шкафа веллеровской команды городских управленцев. Не успела...
Холодильник вместо айфона
Последние дни перед праздничными выходными большинство россиянок традиционно тратит на поиски подарков ко Дню защитника Отечества. Всероссийский...
В Кировске состоялся фестиваль социальных и волонтерских проектов компании «ФосАгро»
Площадкой фестиваля «На Севере жить – добро творить!» стал Дворец культуры города Кировска, где была представлена вся палитра...




ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


.¯\_(ツ)_/¯.: За год в Заполярье выпустили 206 тонн сливочного масла

Интересно, за счёт чего такое резкое увеличение производства? Коровы поднатужились и увеличили надои? Стали меньше выпускать в продажу молока/кисломолочки? Или может... да не, не может быть....


.¯\_(ツ)_/¯.: Скандально известный политтехнолог о поездке в Териберку: Буду подавать в суд

Мадама сама призналась, что едет в ж мира и при этом: "вокруг ни одного магазина, кафе и, что самое жуткое, ни единого туалета» И вообще, как посмели эту звиздуууу не доставить к месту её...


.¯\_(ツ)_/¯.: Уловы рыбаков превышают прошлогодние показатели

Забавная математика: выловили 650,8кт, продукции изготовили 485,1кт. А в Россию попало только 282кт....


Виктор Буянов: Чибис поручил разобраться с неудачными попытками записаться к врачу

Проснулся. У нас в ПЗ такая же канитель....


Настя Белова: Скандально известный политтехнолог о поездке в Териберку: Буду подавать в суд

Вы не в Дубай приехали, а на крайний Север. Да еще и зимой. Если такая умная могла бы прогноз узнать. И в Челябинске гостиницы не блещут...




Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
[email protected]
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus