Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

<ПредСлед>
Апрель 2025
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Врач: Бег - причина внезапной смерти

Новости | 13 10 2022, 15:11 | СеверПост

Фото: СеверПост / Ирина Швед

Интенсивный бег опасен для здоровья, он может стать причиной внезапной смерти. Об этом рассказал директор центра реабилитации Сеченовского университета, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой.

«От интенсивного бега случается достаточно большое количество смертей, из-за сердечно-сосудистой системы. Плюс, в условиях города это всё чревато для лёгких, и вообще не очень полезно. Потому что там плохой атмосферный воздух. Бег чреват повреждением лодыжек и коленного сустава. Поэтому ничего хорошего в нём я не знаю. Интенсивный бег хорошо, когда за тобой волк бежит. В других случаях он вреден», — объяснил Константин Терновой.

Травматолог-ортопед подчеркнул, что лучше всего в качестве ежедневных спортивных нагрузок выбирать ходьбу.

«Конечно, лучше ходить пешком. Ходьба, скандинавская ходьба — это полезные вещи. И, конечно, должна быть регулярная физическая нагрузка, иначе будет гиподинамия», — добавил Терновой в беседе с URA.RU.

Напомним, пенсии неработающих проиндексируют выше инфляции.


Читайте также: В Мурманской Думе просят включить Кольский залив в «Генеральную уборку»

Даю своё согласие на обработку персональных данных на период получения рассылки новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.






Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)

Морским спасателям Мурмана правительство подбросит денег
Правительство распорядилось выделить средства спасотрядам Росрыболовства. Распоряжением правительства предусмотрено направление Росрыболовству свыше...
Разработку Африкандского месторождения могут начать уже в 2026 году
Компания «Аркминерал – ресурс» приступила к проектированию фабрики на Африкандском месторождении редкоземельных металлов в...
В Кировске расследуют уголовное дело о травмах юного горнолыжника
Прокуратурой Кировска проверена законность возбуждения уголовного дела по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности жизни или...
Пятница в Заполярье: Холодно и скользко
В пятницу 11 апреля в Мурманской области ожидается переменная облачность. Местами небольшой снег. Ветер юго-западный, западный умеренный,...
Мошенники шлют северянам сообщения от имени главы Совдепа Апатитов
Глава Совета депутатов Апатитов Светлана Кательникова предупреждает, что её видеосообщение используют мошенники. От её имени они сообщают...



ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


Concentrat: Работы по освещению подъезда к Оленегорску продлили до июня

Сколько езжу по кольцу, давно все смонтировано кроме подключения ТП стоит 3 опоры с проводами и концы висят. Деньги ищут наверно что бы 3 конца...


микола: Фигуранты «прачечной на миллиард» получили милосердные сроки

.....так ведь миллиард, всем хватит........


.¯\_(ツ)_/¯.: Администрация Мурманска разбирается в драке второклассников

Интересно, а почему вот это "Проявления экстремизма, дискриминации, насилия, расизма на национальной и конфессиональной почве в образовательных учреждениях недопустимы." работает только в одну...


.¯\_(ツ)_/¯.: Матвиенко предложила сократить приём провинциалов в столичные вузы

Хорошо, что во времена юного Ломоносова Матвиенко не было....


.¯\_(ツ)_/¯.: Минтранс Заполярья: Размер имеет значение

С одной стороны - правильно, что больше сидячих мест, пора отходить от скотовозок и перемещаться с комфортом. С другой - в час пик граждане готовы ехать "хоть тушкой, хоть чучелом"....




Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
info@severpost.ru
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus