Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

Доктор рассказал о пользе макарон для здоровья

Новости | 06 07 2022, 15:34 | СеверПост

Фото: СеверПост

Макароны из твердых сортов пшеницы обладают неожиданным полезным свойством для здоровья человека. Они могут снижать уровень сахара в крови.

Единственным противопоказанием для их употребления может оказаться непереносимость глютена.

Об этом сообщил в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

«Макароны содержат большое количество клейковины – белка, который замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс, снижает скорость всасывания глюкозы в кровь и снижает ее уровень. Углеводы, которые образуются при расщеплении макарон кормят нас довольно долго», – сказал Михаил Гинзбург.

Кроме того, диетолог Гинзбург поделился рекомендациями по правильному способу приготовления макарон. Для того, чтобы у них был пониженный гликемический индекс, необходимо варить их до состояния аль денте, то есть оставить немного недоваренными.

Напомним, ставка субсидии на коровье молоко в Мурманской области повышена с 10 629,94 рублей до 18 тысяч рублей за 1 тонну продукции.


Читайте также: Зарплаты бюджетников проиндексируют на триллион

Даю свое согласие на рассылку мне новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.







Подготовку утят к перелёту в тёплые края сняли в Мурманске [видео]
В августе в Заполярье уже считается началом осени. Мурманские утки готовятся к перелёту в тёплые края. Недавно появившиеся утята также готовятся к...
Туристы из Бангладеш мечтают увидеть северное сияние в Мурманске
Бангладеш, могла бы стать хорошим туристическим направлением для россиян, а многие граждане этой страны хотят увидеть северное сияние в Мурманске. Об...
Военнослужащие Северного флота участвуют в финале «АРМИ-2022»
Четверо военнослужащих Северного флота, которые прошли отборочные соревнования, примут участие в финальных испытаниях Армейских международных игр...
В Росте развалилась уличная лестница
В Росте на улице адмирала флота Лобова возле дома № 50 ступени бетонной уличной лестницы развалились на куски. Об этом сообщили местные жители. По...
«Русская Аквакультура» скоро станет INARCTICA
Компания «Русская Аквакультура», занимающаяся разведением рыбы, в основном в Мурманской области, проведёт ребрендинг и сменит название на...





ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


Грибоед: Чибис призвал подчинённых помочь семьям воюющих в Донбассе

Пишу повторно, ибо Северпост так боится правды про губернатора.Пусть Чибис продаст свои квартиры в Испании, Москве и Сочи , а деньги передаст беженцам.Нам, нищим, нечем...


Галина Лабус: Вырубку деревьев возле Мурманского облсуда объяснили формированием новых крон

"...То, что делается по весне-осени" Стесняюсь спросить: "Август относится к весне или осени?" "...но без вырубки корней" - это что за бред...


микола: В Мурманске самосвал протаранил ограждение

...у меня чистый интерес, я уже много раз видел грубые нарушения именно самосвалов за 20т, которые не- то что нарушают пдд, а просто грубо в наглой форме это делают, и у меня вопрос к ГИБДД, а вы их...


Грибоед: В Госдуме заявили об обязанности США объявить в августе дни покаяния

Этот неуч не знает истории СССР.В 1954 г. на тоцком полигоне была взорвана атомная бомба и 50000 солдат через час после взрыва просдедовали через эпицентр.Большинство жителей окрестных сёл даже не...








Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
[email protected]
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus