В Североморске проверили физподготовку офицеров СФ

В Североморске завершилась контрольная проверка по физической подготовке военнослужащих управления и штаба флота. Об этом сообщает пресс-служба СФ.

Всего в мероприятии участвовало более 350 высших, старших и младших офицеров, по результатам которой оценку отлично получили более 54% военнослужащих.

Военнослужащие сдавали упражнения на силу, быстроту и выносливость. В «силовой блок» входили: подтягивания на перекладине, отжимания от пола в упоре лёжа, подъем переворотом и выход силой на перекладине, отжимания на брусьях, жим 70-килограммовой штанги от груди в положении лёжа, рывок и толчок 24-килограммовой гири.

Выполнять упражнения на быстроту и выносливость можно было как на беговой, так и на плавательной дорожках. Челночный бег 10 по 10 метров североморцы сдавали в спорткомплексе «Старт» - там же, где силовые упражнения. Нормативы по бегу на 60, 100, 1000 и 3000 метров принимались на улице.

Напомним, что большой противолодочный корабль «Североморск» выполнил серию боевых упражнений в северной части Норвежского моря.

Читайте также на СеверПост: В игре «World War 3» появилась новая карта – город Полярный