Даже пара сигарет в день приближает к смерти
Общество | 31 05 2016, 11:30 | СеверПост31 мая ежегодно проводится всемирная акция - День отказа от табака. По статистике, в России курят 44 млн человек, или 40% населения страны. Это самый высокий показатель употребления табака в мире. Ежегодно в стране от курения умирает в среднем 350-400 тысяч человек. Для сравнения, в автокатастрофах гибнет 36 тысяч человек. При этом 60 % курильщиков пробовали расстаться с курением или хотят это сделать.
О негативных последствиях курения СеверПост узнал у у кардиолога Мурманской областной клинической больницы Ирины Кадикиной.
- Курение - один из основных факторов развития атеросклероза. Это процесс, когда формируются бляшки в артериальных сосудах, питающих сердце, почки, головной мозг. Дальше цепочка негативного влияния такая. Атеросклероз лежит в основе возникновения инфаркта, инсульта, сердечной, почечной недостаточности. Во время курения поступление кислорода к тканям и органам снижено, что вызывает различные болезни, - пояснила СеверПост кардиолог.
Заболевания сердца и сосудов во всем мире лидируют в сравнении с другими болезнями в структуре смертности. Бросая курить, человек значительно снижает риск получить вышеперечисленный вред, а значит и снижает риск ранней смерти .
По мнению специалистов, чтобы не сомневаться имеется заболевание или нет, надо пройти обследования. Так как часто начало болезни человек не ощущает, т.е. нет никаких симптомов, а в организме уже произошли нарушения.
Какие обследования доступны для выявления изменений сердечно - сосудистой системы? Начинать надо с простого измерения частоты сердечных сокращений (пульса), артериального давления, что доступно каждому. Надо знать, что норма давления здорового человека 120 на 80.
- В поликлинике или Центре здоровья, куда с паспортом и полисом мед.страхования без очереди может обратиться каждый, можно выполнить так же ЭКГ - электрокардиограмму. Если будут нарушения, то дальше врач назначит УЗИ сердца (эхокардиоскопию), УЗИ сосудов головы, шеи, ног, холтеровское мониторирование, когда в течение суток прибор непрерывно регистрирует динамику работы сердца на ЭКГ - электрокардиограмме. Много информации дают врачу биохимические исследования крови. Необходимо знать результаты своих исследований: липидный спектр (уровень холестерина крови и липопротеинов низкой плотности), уровень глюкозы (так называемый сахар крови), креатинин, гемоглобин, - делится информацией Ирина Кадикина.
Имея результаты исследований, врач (кардиолог, сосудистый хирург) анализирует их и принимает решение о лечении.
Но когда курение - это уже не вредная привычка, от которой можно отказаться более-менее легко при наличии силы воли, а серьезная физиологическая зависимость (при выкуривании большого количества сигарет без которых человек уже не может жить), то надо использовать все возможные средства. Врачи предлагают и видят хороший результат при сочетании различных методов: психотерапевтическая работа со специалистом, самостоятельная (например, по книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»), иглоукалывание, лекарственные препараты по назначению врача (никотиновые пластыри, специальные жевательные резинки и т.д ).
Врачи разных специальностей утверждают, что при любом стаже курения самое верное решение - это бросить курить как можно быстрее и навсегда, так как это даст возможность продлить жизнь и ее качество.
На фоне теракта в Подмосковье арендодатели практически прекратили сдавать жильё мигрантам в Мурманске. Об этом СеверПост рассказали местные риелторы....→
Вот уже второй год подряд в областной научной библиотеке Мурманска проходит большое профориентационное мероприятие «День с...→
С понедельника, 18 марта, и до Пасхи, 5 мая, для православных россиян – время Великого поста. Как показывает опрос ВЦИОМ, 66% россиян считают...→
В Мурманске празднуют Широкую Масленицу. Большая развлекательная программа для северян организована в центре города. На улице Воровского работает...→
С каждым годом в России растёт количество детей-инвалидов. Среди них малыши, которым после рождения ставят диагнозы аутизм, синдром Дауна, умственная...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Поздравляю с заслуженным званием - "Почетный гражданин города" Желаю счастья в жизни, новых успехов, жить, творить и трудиться во имя и на радость людям! ...
СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ, ВЕЧНЫЙ ПОКОЙ БЕЗВИННО УБИЕННЫМ... Всевышний Господи! Вернись к Заповедям Завета! Ты Всемогущ! Являясь Святым Духом, Сыном и Отцом - Воздай лукавым, И призови к...
..забывают уже, про голубую дивизию.......
Андрей Владимирович! Первая половина жизненного пути пройдена достойно и успешно - поздравляю Вас! Пусть следующая будет более яркой и достойной и радует Вас, Ваших единомышленников, родных и...
По поводу нормы гребешков явно перепутали количество авторы статьи, один гребешок не может весить 100г. Если в 100г гребешка 12г белка, то при норме 20-30г белка за один раз - съесть можно 200-250г...
29 02 2024, 17:27
Путин: Мы одна большая семья
29 11 2023, 17:33
СеверПост выиграл суд у депутата Госдумы Веллера
29 11 2023, 12:48
Битва «титанок» как зеркало местечковой политики
27 03 2024, 16:02
Ценная добыча
27 03 2024, 09:24
Горизонт возможностей
27 10 2023, 16:10
«Он очень хороший человек! И отличный работник!»
24 10 2023, 15:52
Канализационный рекорд по голоданию
24 09 2023, 11:26
Жилищный «пинг-понг» с мертвецом по-мурмански
21 04 2023, 10:06
Герои Заполярья — Герои России
11 11 2022, 17:45
Что положено мобилизованным северянам
06 03 2024, 16:28
Выжил после взрыва на СВО. Погиб на дороге под Печенгой
27 11 2023, 14:34
Громкое дело из Териберки ушло в суд
22 11 2023, 11:09
Не утонуть бы самому
19 03 2024, 17:40
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью?
19 02 2024, 13:56
«Шайбу, шайбу»
15 02 2024, 17:52
Лекари старины
01 11 2023, 16:46
Вдохновлены Заполярьем, живут в Ярославле
25 10 2023, 16:53
«Я не знала, что будет денежный приз»
11 03 2024, 15:35
Паспорт для оленя
29 12 2023, 15:28
Главное событие года глазами северян
14 02 2023, 16:24
Прогулка по Мурманску в алкоугаре?
28 03 2024, 15:05
«Только для лиц славянской внешности»?
25 03 2024, 16:02
Молодёжь в кадре
18 03 2024, 11:34
Благодатное время
26 05 2022, 13:27
Как росли цены в Мурманской области
10 06 2020, 09:57
Круги по воде
10 12 2019, 11:41
Продуктовый мониторинг: Что изменилось за два года?
30 05 2023, 17:06
Дорожная карта
26 04 2023, 13:37
Про дураков и дорогу
17 11 2022, 16:38
Дороги Заполярья: Печальный «урожай»
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
20 02 2024, 11:44
Накипело. Чем китайцы раздражают местных
20 11 2023, 09:55
«Здесь точно будет серьезное развитие»: Глава Минэкономразвития РФ оценил потенциал «Большого Вудъявра»
06 11 2023, 16:52