Мурманский аллерголог назвала норму конфет для детей в Новый год
Новости | 26 12 2025, 14:15 | СеверПост
Традиционные новогодние подарки и сладкие наборы — главный источник «добавленного сахара», который в избытке опасен для детского организма.
Первый заместитель министра здравоохранения Мурманской области и детский аллерголог Екатерина Сулима рассказала читателям СеверПост, сколько можно съесть сладкого без вреда для здоровья.
«Детям дошкольного возраста (до шести лет) не рекомендуется давать сладости ежедневно, особенно конфеты. Если ребёнку всё же дали конфеты, желательно ограничивать их количество до двух штук, учитывать их размер и частоту употребления - не чаще двух-трёх раз в неделю и небольшого размера», - посоветовала врач.
Аллерголог привела расчёты допустимых норм сахара.
«Для детей младшего школьного возраста (6-12 лет) норма около 20-30 граммов сахара в сутки, включая шоколад и кондитерские изделия. Это примерно соответствует двум небольшим конфетам в день, съеденным после основного приема пищи», - подчеркнула Сулима.
Аллерголог также напомнила, что чрезмерное потребление конфет и других сладостей может привести к кариесу зубов, проблемам с пищеварением и даже ожирению.
По мнению медика, лучше выбирать натуральные продукты, содержащие сахар, такие, как фрукты и ягоды, и ограничить искусственно подслащённые лакомства.
«Не забываем про аллергические реакции. Если ребёнок склонен к аллергическим реакциям, от конфет лучше вообще отказаться», - категорична врач.
Ранее СеверПост писал о том, что в Мурманске отменили «АвтоЁлку».
Читайте также: Мурманские художники и специалисты из Китая создадут арт-объект
Турналог в Заозёрске пустят на лыжную трассуСредства от туристического налога, поступившие в бюджет Заозёрска, направят на софинансирование первого этапа устройства освещённой лыжной трассы. Об...→
«Альфа Банк» в Мурманске поймали на ненадлежащей рекламеУправление ФАС по Мурманской области рассмотрело обращение гражданина на рекламу «Альфа Банка». Он рассказал, что услышал по радио...→
В Мурманске завершился самый длинный безморозный период мартаВ областном центре завершился самый длинный безморозный период для марта. Об этом говорится в паблике «Погода в...→
Определена дата всероссийских соревнований лыжников в МончегорскеГлава Мончегорска Андрей Рудаков подписал постановление о проведении первенства России по лыжным гонкам среди юниоров на дистанцию 50 км и чемпионата...→
В Кольском округе готовятся к паводкуВ Кольском округе готовятся к прохождению весеннего паводка. Глава округа Александр Лихолат рассказал, что, по прогнозам, в Кольском округе...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Таких проблем и в других городах области тоже навалом.)...
Это всё занимательно и интересно, вопрос главный, место всего это почему уже столько лет никто не берётся ограждать дорогу, что бы её не переметало...
...и ещё должен сплясать "циганочку с выходом" при появлении работодателя.......
....для кого этот "туман"?, оклады..., вы озвучте зарплаты......
...вопрос к Минздраву Заполярья,- а вы вообще что-то признаёте?, например то, что к врачам записаться, вопрос, или то, что на Кольский район Мурманской области, один врач офтальмолог, в г...
04 03 2026, 15:26
Областная Дума проголосовала за своё секвестирование
21 01 2026, 15:55
Чиновники покинули чат?
24 12 2025, 13:25
Есть два стула. Посижу на обоих…
24 03 2026, 16:31
Про криворуких землемеров и информированность главы Минприроды
23 03 2026, 17:46
С чего начинается профессия?
05 03 2026, 10:21
Какую пользу Мурманску принесёт белорусский терминал
24 03 2026, 13:39
«Курсы хождения по воде»
23 10 2025, 14:19
«Ситиматические» отмазки и мусорные заложники
09 09 2025, 12:35
«Кокосовый» оптовик: Часть вторая
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
26 01 2026, 14:44
Неудобные вопросы «Россетям»
18 09 2025, 09:45
Сталкер по-мурмански
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
16 03 2026, 16:45
Марафон спорта, дружбы и побед
30 01 2026, 14:23
«Кататься постоянно – вот моя мечта»
28 11 2025, 14:39
Кубок России в Кировске: Снежный, звёздный, наш
08 03 2026, 09:02
Женский вокал с мужским характером
06 02 2026, 12:14
Что в памяти тебе моей?..
16 10 2025, 16:19
Туалетный сбор
24 02 2026, 15:06
ИИ на вас нет! Или есть?
28 10 2025, 17:08
Шуба, как у деда
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
25 03 2026, 11:37
«Опускать руки, если не работают ноги, нельзя!»
24 03 2026, 11:03
Здоровое детство вместе с «СОГАЗ-Мед»
20 03 2026, 14:33
Тоска почёта
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
19 10 2025, 10:01
Держат марку
15 10 2025, 14:23
Ремонты на дорогах Мурманска
04 10 2025, 08:55
От сигнала до асфальта: Жители Заполярья влияют на ремонт дворов
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
