Мурманский психиатр рассказала о помощи при подготовке к экзаменам

Май является одним из напряженных месяцев для старшеклассников и их родителей. Экзамены, итоговые контрольные работы, завышенные ожидания от родителей и учителей – все это негативно сказывается на психологическом состоянии подростков.

Об этом в беседе с СеверПост рассказала заведующая детско-подростковым отделением Мурманского областного психоневрологического диспансера Надежда Сидорова.

По словам врача, необходимо создать благоприятную психологическую атмосферу, которая сохранит психологическое здоровье ребенка, как дома, так и в образовательной организации.

«Важно, чтобы в этот период старшеклассник ощущал поддержку и помощь от педагогов и родителей, так как жесткие установки родителей на определенные результаты итоговых экзаменов могут сказаться на эмоциональном состоянии. Дома необходимо создать условия для подготовки школьника к экзаменам, чтобы его ничего не отвлекало, не мешало готовиться – создать личностное пространство для учебной деятельности», - подчеркнула специалист.

Психиатр отметила, что важно понимать, особенно родителям, что школьный экзамен не является главным экзаменом в жизни их ребенка.

По ее словам, в случае неуспешной или недостаточно успешной сдачи выпускных экзаменов у старшеклассника всегда есть выбор: продолжить образование в различных образовательных учреждениях или получить среднее специальное образование для получения профессии.

Использование телемедицины для северян оценили в 15 миллионов

15 04 2025

«Также ребенок может пересдать экзамен, подготовившись к нему получше. Семья должна проговорить эти варианты на этапе подготовки к экзаменам, чтобы подросток понимал, что жизнь не заканчивается на неудачной сдаче. Плохой результат – это тоже результат, можно увидеть пробелы в своих знаниях и восполнить их. Если же родитель замечает, что ребенок испытывает сильный стресс, тревогу и не может самостоятельно с ними справиться, то рекомендуем обратиться за помощью к специалисту», - резюмировала Сидорова.

Ранее мурманский аллерголог предупредила об опасных раздражителях весны.