Мурманский кардиолог: Как правильно измерять давление
Новости | 10 04 2024, 13:01 | СеверПост
Мурманский врач-кардиолог Татьяна Позднякова рассказала, как правильно измерять давление.
«Повышение давления обычно происходит бессимптомно. Гипертонию называют «тихий убийца». Симптомов нет, жалоб нет, но потом инсульт, и это может быть фатальный инсульт. В нашей стране 40% болеют гипертонией, причем половина не знает, что у них повышено давление. Если начать лечить вовремя, то осложнений можно избежать», - объяснила врач-кардиолог консультативно-диагностического центра Мурманской областной клинической больницы им. П.А. Баяндина Татьяна Позднякова.
При измерении давления необходимо использовать сертифицированный тонометр, обязательно с манжетой на плече, подчеркнула кардиолог.
«Не подходят тонометры, которые измеряют давление на запястье или на пальце, они недостаточно корректны. Измерять давление нужно утром, до приема пищи, опорожнив мочевой пузырь. Перед этим следует пять минут отдохнуть в положении сидя. Не надо пить чай, кофе и активно разговаривать. Процедуру проводят сидя, рука должна лежать на столе, а манжета находиться примерно на уровне сердца», - рассказала врач.
Она отметила, что давление измеряют дважды с интервалом в одну минуту. Если показатели схожи, то учитывают среднее между ними. Если отличаются, нужно замерить в третий раз и учитывать средний результат между двумя последними показаниями.
Важно, чтобы на теле не было тесной одежды, а поза – свободная, без скрещенных ног, с опорой на спинку стула.
Напомним, жители шести муниципалитетов Заполярья едят много сахара и соли.
Читайте также: Стилист о туристке в жёлтой куртке в Териберке: Имеет право
Парламентарии Северо-Запада поддержали инициативы Мурманской областной ДумыВ Великом Новгороде состоялась 69 конференция Парламентской Ассоциации Северо-Запада России В мероприятии приняли участие представители 11...→
Поезд из Крыма в Мурманск отстаёт от расписания на четыре часаПоезд №184 Севастополь — Мурманск задерживается в пути на 4 часа 38 минут. В данный момент он находится в районе станции Бакланка южнее...→
Постаменту североморского «Алёши» требуется капремонтВопрос обновления главного памятника Североморска -«Алеши» - прорабатывается властями. Ко Дню Военно-морского флота его постамент обновят...→
Севастопольский поезд будет временно ходить до КерчиКрымский поезд 183/184 Севастополь — Мурманск — Севастополь временно будет ходить до Керчи и из Керчи. Об этом сообщает...→
Для северян открыта запись на бесплатные экскурсииНа туристическом портале Мурманской области открыта запись на бесплатные экскурсии для северян в рамках программы «Туризм для своих»....→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Ну, если успеют их снести, конечно. Как показывает практика, ветхие деревяшки чертовски пожароопасны....
При этом Корея и Норвегия относятся к недружественным странам. Деньги не пахнут....
Очередной "не мамонт" решил обмануть казино?...
Любопытно, а прокуратура возбудилась на откровенное мошенничество? ...
Интересно, зачем? В Мурманской обл. профицит э/энергии, раньше хоть финамноргам продавали, а сейчас? Новых масштабных энергопотребителей строить не...
22 04 2026, 16:56
Кто пойдёт буквой «Г»?
04 03 2026, 15:26
Областная Дума проголосовала за своё секвестирование
21 01 2026, 15:55
Чиновники покинули чат?
15 05 2026, 15:45
Северное сияние и растущий спрос: Как Мурманск превращается в рынок для инвестиций в жильё
24 04 2026, 16:37
Экспорт под ключ
20 04 2026, 17:23
Занимайте очередь в суд к «Россетям»
27 05 2026, 17:20
Кто за лифты крайним будет?
24 03 2026, 13:39
«Курсы хождения по воде»
23 10 2025, 14:19
«Ситиматические» отмазки и мусорные заложники
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
26 01 2026, 14:44
Неудобные вопросы «Россетям»
18 09 2025, 09:45
Сталкер по-мурмански
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
13 04 2026, 11:52
Гонка с мужским характером
06 04 2026, 16:03
Подарок от ФосАгро: Тур «Большой Вудъявр»
07 05 2026, 15:56
Киношная реальность Мурманска
08 03 2026, 09:02
Женский вокал с мужским характером
06 02 2026, 12:14
Что в памяти тебе моей?..
24 02 2026, 15:06
ИИ на вас нет! Или есть?
28 10 2025, 17:08
Шуба, как у деда
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
01 06 2026, 17:50
Центр Мурманска: Новая плитка и чистое небо
01 06 2026, 15:03
«Заслужила это звание»: в Апатитах назвали имя лучшего обогатителя года
14 05 2026, 13:43
Дорога в роддом: По воде, небу и земле
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
22 05 2026, 14:00
Сводки с дорожного фронта
19 10 2025, 10:01
Держат марку
15 10 2025, 14:23
Ремонты на дорогах Мурманска
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
31 05 2026, 14:51
Самая близкая Арктика
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
