Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

Как правильно пережить похмелье

Новости | 22 02 2024, 07:15 | СеверПост

Фото: СеверПост / Нармина Титова

Пережить последствия затяжных застолий и минимизировать эффект от выпитых накануне спиртных напитков северянам помогут умеренная физическая активность и восполнение водного баланса.

Об этом СеверПост рассказал главный внештатный специалист-нарколог Министерства здравоохранения Мурманской области Игорь Заплаткин.

«Алкоголь – это диуретик, он вызывает обезвоживание. При похмельном синдроме обязательно нужно восполнить потери жидкости, некоторых электролитов, - прокомментировал нарколог. – Например, выпить «Регидрон» или аналогичные препараты вместе с водой, а также съесть что-нибудь солёное. Будут кстати чай и лёгкая прогулка на свежем воздухе, однако следует помнить, что этот день надо просить без резких телодвижений и излишней физической активности».

Напомним, жителям Мурманской области во время праздничного застолья следует отдавать предпочтение качественным алкогольным напиткам.



Подробнее: https://severpost.ru/read/166190/


Читайте также: Убийца из Заполярья отсидит полный срок

Даю свое согласие на рассылку мне новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.







В Мурманске детская шалость закончилась разбитым стеклом иномарки
В Мурманске кто-то сбросил пакет с водой на припаркованную у дома машину. Заднее стекло автомобиля такого испытания не выдержало. На записи видно,...
На турпоезд в Мурманск половина билетов уже раскуплена
Туристический поезд «Русский север» отправится в Мурманск только 5 июня, но более половины билетов на него уже куплены. Поезд, в составе...
В конце апреля в Заполярье: Мороз, метель, дождь
Понедельник в Заполярье обещает быть морозным. Во вторник прогнозируется снег с дождём. В среду наконец-то столбик термометра преодолеет нулевую...
Марафон прошёл. Мусор остался
В Мурманске до сих пор собирают мусор, оставшийся после традиционного лыжного марафона. Юбилейный 50-й забег не стал исключением. После него в тундре...
Северян ждёт самая длинная рабочая неделя в году
Надвигается самая длинная рабочая неделя года. Северянам придётся работать шесть дней: с 22 по 27 апреля. Вознаграждением за длительный труд станут...




ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


Александр Крупка: Спасатели в Никеле вызволили чайку из «плена» [видео]

Респект и уважение всем причастным к операции по спасению птицы! Мира и счастья вам и домам вашим!...


Александр Крупка: В мурманском приюте для животных «Созвездие друзей» идёт проверка

Будьте добры и терпимы к братьям нашим меньшим, не обижайте их, проявляйте внимание и заботу. Не забывайте - За все вам воздастся, за добро и за...



Александр Крупка: Мурманские активисты Народного фронта: «Поздравляем, шеф!»

Уважаемый Максим Леонидович! Поздравляю Вас с рождением доченьки! Мира и счастья Вам и Вашей семье! Подробнее:...


Александр Крупка: Правительство пообещало помочь многодетной семье из Мурманска

Уважаемый Максим Леонидович! Поздравляю Вас с рождением доченьки! Мира и счастья Вам и Вашей семье!...




Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
[email protected]
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus