Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

Назван способ справиться с обманчивым голодом зимой

Новости | 04 12 2022, 22:39 | СеверПост

Фото: СеверПост / Ирина Швед

Способ справиться с обманчивым голодом без риска набора лишнего веса назвала в интервью радио Sputnik диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина. По её словам, зимой человек может испытывать особый голод, если начинает пить меньше воды, чем в тёплое время года.

«Очень часто зимой нам кажется, что организму не нужна вода, и мы начинаем пить её в меньших количествах. На самом деле во время отопительного сезона происходит отчасти «высушивание» организма. В такие моменты важно пить больше воды, потому что, если этого не делать, возникает обманчивый голод, и мы начинаем заедать жажду. То есть организм берёт воду из еды», — объяснила специалист.

Однако набирается в этом случае не только вода, но и избыточные килограммы, заметила она.


Чтобы избежать набора веса, нужно ежедневно выпивать необходимое организму количество воды, вне зависимости от времени года, заявила Матыскина.

Напомним, в Ревде техническая готовность Ловозерской ЦРБ на данный момент составляет более 80%. Подрядная организация планирует завершить работы в медучреждении в декабре 2022 года. Об этом сообщили в региональном Минстрое.


Читайте также: Съёмки фильма «Свет» завершились в Мурманске

Даю свое согласие на рассылку мне новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.







Мурманчане на Миронова третьи сутки живут без холодной воды
В Мурманске жители дома №1 на улице Виктора Миронова третьи сутки живут без холодной воды. На это горожане пожаловались в Сети.По их словам, они...
В Мурманске выпало 40% нормы осадков за 2 дня
За двое первых суток февраля в столице Заполярья выпало 9,8 мм осадков. Это составляет 40% месячной нормы, рассказали в паблике «Погода в...
Рынок новых легковых авто в январе сократился на 47%
По итогам января 2023 года в России было куплено 45,2 тыс. новых легковых автомобилей. Этот показатель оказался на 47% меньше, чем в январе 2022...
В Кандалакше легковушка вылетела в кювет у вокзала
В Кандалакше легковая машина вылетела с проезжей части в кювет. Авария произошла у вокзала, рассказали очевидцы.«Это с какой скоростью он...
Почти половина финнов готова вступить в НАТО без Швеции
Больше половины жителей Финляндии выступили за продолжение процедуры вступления в НАТО отдельно от Швеции. Согласно...




ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


Игнат: Тёплые остановки от Веллера оказались серьёзно дороже мурманских

Каким образом Веллер до сих пор на свободе и является депутатом госдумы уже от Красноярского края?Север пост уже перестал этим интересоваться или вас таки прижали сильно?Жаль..., хотелось бы знать в...


Галина Лабус: На весь Мурманск всего 16 общественных парковок

Можно ли ещё осведомиться у администрации Мурманска: на какое количество техники рассчитаны эти 16 общественных стоянок и кто их содержит(т.е. чистит от...


Галина Лабус: Начальников предлагают увольнять за коррупцию подчинённых

Это мне напоминает борьбу с борщевиком ^_^ ...


Галина Лабус: В УДХ возвращаются ушедшие работники

Никаких нервов не хватит с такими управленцами!!! Уж больно "дудки" часто меняются ...


Алина Еремина: Профсоюзы предлагают дать женщинам с детьми добавочный отпуск

Одно из самых толковых предложений профсоюзов, которые приходилось слышать в последнее время. График работы детсадов и всяческих родительских собраний реально не совпадет с графиком работы в...




Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
[email protected]
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus