Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал MAX.

Новости smi2.ru

50 миллиардов рублей уйдёт на реновацию ЗАТО Мурманской области
В Мурманской области общий объём финансирования программы реновации ЗАТО на 2027–2030 годы составит 50 миллиарда рублей.Об этом сообщил...→

Губернатор: «Экономики быть не может без людей»
«Экономики быть не может без людей. А людей невозможно удержать силой, только привлечь. Потому по понятным причинам запрос на качество жизни,...→

Андрей Чибис вновь подтвердил постепенное избавление Мурманска от перевалки угля
Мурманск будет плавно избавляться от перевалки угля. О таких планах в ходе своего отчета о результатах работы правительства и реализации народной...→

В Мурманской области будет применена новая стратегия развития Арктики
По инициативе Мурманской области разработана новая стратегия развития Арктики. Об этом на форуме сторонников «Единой России» сообщил...→

«2025 год стал рекордным по количеству людей, которые приехали к нам жить и работать»
В Мурманской области удалось в два раза замедлить миграционную убыль и в два раза замедлить темпы снижения численности населения. Об этом заявил...→