Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Выход судов в море ограничат в Печенгском округе
На территории Печенги и Лиинахамари 20 мая с 11 часов введут ограничение на выход маломерных судов в Баренцево море.Об этом сообщили в...→

Синоптики: Когда в Заполярье придёт тепло
В конце этой недели на Кольский полуостров придет тепло, рассказали в Мурманском УГМС.«До окончания климатической весны в Мурманской области...→

Заполярных экспортёров приглашают получить сертификат свободной продажи
Центр поддержки экспорта Мурманской области приглашает заполярных экспортёров подать заявку на оформление сертификата свободной продажи. С помощью...→

Четыре бойца из Мурманской области награждены почётным знаком
Четыре бойца из Мурманской области награждены почётным знаком губернатора «За доблестную службу в Заполярье». Награды военнослужащим,...→

Площадку для пляжного волейбола отремонтируют в Апатитах
В Апатитах намерены провести ремонт на площадке для пляжного волейбола, которая расположена на территории стадиона «Олимп». Об этом...→

ЧИТАЕМОЕ

В Норвегии на границе поймали иностранца с миллионом

1751

Погода на неделе в Заполярье: Солнце, ветер, снег, мороз

1476

В Госдуме хотят умерить аппетиты РЖД

1344

В Мурманской области начался полярный день

1313

Следком начал проверку после гибели супружеской пары в Мурманске

1260

В Мурманске затопило пешеходную тропу

1136

Губернатор прокомментировал поручение Путина по газопроводу

1136

Мурманчане жалуются на вырубку деревьев на Старостина

8770

Северянин запечатлел горбатых китов на [видео]

3961

Североморцы учились сбивать вертолёты и беспилотники

3547

Браконьером будешь?

3020

«Сплошное мясо». Ребёнка войны из Мурманска выписали из «Севрыбы» с дырой в спине в половину кулака

2873

Главный добытчик краба в Заполярье открыл набор сотрудников

2780

12 миллионов для реального срока мало?

2753

Протоиерей Владимир Семёнов: Пасха всемирная и личная

9414

Мурманчане жалуются на вырубку деревьев на Старостина

8770

Пограничное состояние. Северяне открывают сезон отпусков

8173

Облдума обсуждает потенциальное закрытие Островного

8114

Над Мурманской областью уничтожены три беспилотника

7043

Четвёртый украинский беспилотник сбит над Мурманской областью

5750

Питерские студенты сразились в турнире по дзюдо на призы ФосАгро

5351

Последние комментарии

.¯\_(ツ)_/¯.: Профсоюз: На одну ставку не работает ни один учитель в стране

Это же из-за того, что учителя просто любят работать? Ведь правда?...

Concentrat: Что думают в частных образовательных центрах Заполярья об оценках за поведение?

У нас так в правительстве так и работают, с советских времён было что-то, потом отменяют проходит время и говорят давайте вернём, что с оценками за поведение, что с уроками труда, можно наверно еще...

.¯\_(ツ)_/¯.: Дефицит ГАИшников в Заполярье на аварийность не влияет

1,5 экипажа на весь Мурманск, на что они вообще повлиять могут? На дорогах не беспредел, но стремится к этому. Камеры только для сбора штрафов, но никак не для безопасности ДД....

асклепий: Часов не наблюдают: В региональном ГАИ ответили на жалобы о медлительности сотрудников

Это они нам одолжение оказывается еще делают! оформляйтесь сами. Мы умываем руки...

.¯\_(ツ)_/¯.: В Госавтоинспекции сообщили об отсутствии дефицита лавочек

Да фиг с ними, с этими скамейками. Там самих инспекторов жёсткий недобор....

19.05.2025 Мурманск и Мурманская область

Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

19.05.2025 Мурманск и Мурманская область