Что нельзя есть после 30

На портале Eat This, Not That опубликована статья Даны Ли Смит, в которой рассказывается о продуктах, которые нельзя есть после 30 лет.

Первым в списке идёт ароматизированный йогурт. Причина, по которой нельзя есть этот продукт — большое количество сахара, которое в нём содержится.

Кстати, продукты без сахара есть также не рекомендовано. Дана Ли Смит предупреждает, что нельзя есть закуски без сахара, поскольку в них содержится искусственный подсластитель, в котором содержатся токсины.

Нельзя есть фрукты и овощи, выращенные с помощью пестицидов. Вреден и бекон, поскольку обилие жира может повлиять на работу сердца.

Продовольствие в Заполярье слегка подешевело, промтовары - наоборот

15 09 2021

Дана Ли Смит также не рекомендует пить спортивные напитки из-за высокого содержания калорий и сахара.

«Чем старше мы становимся, тем медленнее метаболизм. Мы также становимся менее активны и больше подвержены стрессу. Все эти факторы могут повлиять на усвоение калорий и сахара», — пишет Дана Ли Смит.

Также в списке — мясо с поджаристой корочкой, газировка, печенье Oreo, коктейли и пиво, бублики и белый хлеб, китайская еда навынос, вегетарианские бургеры, кофе со льдом, маргарин, замороженные диетические блюда, мороженое с кофеином и сироп для блинчиков.

Кроме того, в список попали сливки для кофе, сырный и соевый соусы, салями и хот-доги, чипсы, ореховое масло, батончики для снижения веса, консервированные фрукты и соусы для пасты.

Список с пояснениями опубликован на портале Eat This, Not That.

Напомним, за год картофель в Мурманске подорожал в 2,4 раза.